Body Audit: Lékařské testy Muži ve věku 20 let by měli být

Právě teď jste v tom ďáble, kámo. Mladí muži (stejně jako mladé ženy, které honí) mají čas a z větší části zdraví na jejich straně. Ale nechyť další pivo ani jít do dalšího pohonu - právě teď: Ve skutečnosti je to, že byste měli převzít kontrolu nad svým zdravím, takže nebudete hledět dolů 40 s náhradní pneumatikou kolem vašeho střeva a spoustou lahví na pilulky koupelna.

Video dne

Zatímco pravděpodobně nepotřebujete pravidelné roční zkoušky, není to špatný nápad najít doklad, který by se vám líbil, a začít nejméně jednou kontrolou - včetně výchozí výšky, hmotnosti a krevního tlaku. Dobrý internista také poslouchá vaše srdce, plíce a krční tepny a kontroluje jakékoliv abnormality; provádí kontrolu podezřelých krtků; podívej se do svých úst, uší a očí; a zkontrolujte, zda vaše lymfatické uzliny a břicho nejsou žádné hrudky nebo hrbolky.

Testikulární sebevyzkouška

Co, nikdy se jim nedotkl? Klidně stranou, musíte vědět, co normální cítí, a teď je to dobrý čas. Možná vás překvapí, když zjistíte, že riziko karcinomu varlat se ve vašich 20 letech skutečně rozrůstá, říká Gary Rogg, MD, internista v Montefiore Medical Center v Bronxu v New Yorku.

"Je moudré provádět sebe-vyšetření pravděpodobně jednou měsíčně," říká Rogg, ale poprvé promluvte se svým lékařem, abyste získali "pocit" toho, co hledáte. "Většina mužů neví, což může vést k obavám a zbytečnému testování," dodává Dr. Spindell.

Vakcina booster

V tomto desetiletí budete pravděpodobně potřebovat několik záběrů v rameni (nebo zadku), částečně proto, že nějaká imunita proti dětskému očkování se ztratila a částečně odpovídala vašemu životnímu stylu. Získejte posilovač tetanu a požádejte o Tdap (tetanus-difterický a acelulární pertus), který také obsahuje vakcínu proti záškrtu. "Pokud cestujete do zahraničí, získáte vakcínu proti hepatitidě A a pokud jste ji nedostali jako dítě, potřebujete také Hep B," říká Dr. Spindell. Konečně, pokud jste ještě na vysoké škole nebo v armádě, ujistěte se, že jste očkováni proti meningitidě.

Kontrola STD, včetně HIV

Centra pro kontrolu nemocí (CDC) doporučuje, aby každý byl vyšetřen alespoň jednou za HIV, ale určitě se zkontroluje, zda jste měli nechráněný sex s několika partnery; mít sex s muži; podali drogy; nebo jen aby to bylo bezpečné.Obecně se STD mají muži malou výhodu oproti ženám (pokud byste to mohli říkat), protože jestliže kontrahovali STD jako kvapavka, příznaky vyprávějí příběh - tak léčba, ne tolik screeningu - je název hry.