Mohu užívat zbylé doplňky zinku?

Můžete si koupit láhev vitamínů nebo minerálů, vzít je pár týdnů a pak se zastavit. Mohou zůstat v lékárničce po dobu několika let, aniž byste přemýšleli o datu vypršení - až se rozhodnete znovu začít užívat přípravek. Zatímco si můžete dvakrát přemýšlet o tom, že byste si užívali zinku, který uplynul od data vypršení platnosti, vyčerpání minerálů vám neublíží.

Video dne

Předpisy pro správu potravin a léčiv

Správní úřad Spojených států o potravinách a léčivých přípravcích nevyžaduje, aby výrobci stanovovali datum vypršení platnosti svých vitaminů a minerálů. Výrobci to dělají dobrovolně, možná proto, že si koupíte novou láhev zinku, protože vaše stará dávka vypršela, nebo abyste zajistili, že dostanete plnou účinnost doplňku, protože teoreticky může váš zinek po datu vypršení účinku ztrácet. Datum ukončení platnosti udává datum, kdy může výrobce zaručit plnou účinnost a bezpečnost podle toho, jak dlouho testuje výrobek, podle Harvard Medical School Family Health Guide - a to jak dlouho je lék ve skutečnosti bezpečný a účinný.

Minerály obecně neoxidují nebo nerozkládají, pokud je správně uskladníte, a zinek se rozkládá do kategorie minerálů. Minerály budou trvat téměř navždy, Margaret Woltjer, Ph.D., reportuje na internetových stránkách Healthy Alternative Solutions. Zinek uchovávejte na chladném, tmavém a suchém místě.

Délka času

Armáda, která se nechtěla vyhazovat léky, které vypršely, provedla po vypršení testů účinnost léků na předpis a léků bez předpisu. Testy zjistily, že z 100 testovaných léků bylo 90 procent stále bezpečných a účinných po 15 letech po jejich vypršení, uvádí se ve zprávě o zdraví rodiny Harvard Medical School.

Údaje o bezpečnosti

Pokud potřebujete léky na předpis k léčbě zdravotního stavu, nepoužívejte léky s vynecháním, protože by mohly v průběhu času ztrácet účinnost a nemusí léčit váš zdravotní stav. Zinkové doplňky obecně nejsou pro vaše zdraví zásadní. Zatímco expirované doplňky mohou ztratit účinnost, nebudou mít žádné škodlivé účinky, pokud je užíváte. Lékařské úřady prohlásily, že léky, které vypršela, jsou bezpečné, a to i roky po jejich uplynutí, zprávy Harvard Medical School Family Health Guide.