Způsobuje, že kofein zvyšuje účinek acetylcholinu?

Kofein je stimulant centrální nervové soustavy v řadě populárních nápojů, včetně kávy, čaje a širokého sortimentu nealkoholických nápojů. Acetylcholin je chemikálie v mozku a těle, která pomáhá přenášet signály uvnitř nervového systému. Kofein může provést určité změny ve funkci mozku zvýšením účinků acetylcholinu.

Video dne

Základy kofeinu

Kofein patří do třídy chemických látek nazývaných xanthiny. Dosáhne stimulačních účinků tím, že vyvrátí aktivitu přirozeného xantinu nazvaného adenosin, který normálně pomáhá spát, když se buduje v mozku. Mezi další účinky chemické látky patří zvýšení srdeční frekvence, uvolnění dýchacích cest a zúžení nebo zúžení vašich krevních cév. Při konzumaci kofeinu se jeho účinky začínají uchovávat za pouhých 15 minut. Trvá více než půl dne, než kofein úplně opustí váš systém.

Základy acetylcholinu

Stejně jako adenosin, acetylcholin patří do třídy látek nazývaných neurotransmitery. Neurotransmitery posílají zprávy nervovým systémem tím, že procházejí mezi nervovými buňkami a váží se na specializované proteiny nazývané receptory. Tato vazba aktivuje receptory, které se otevírají a umožňují, aby nabité částice nazývané ionty proudily do vnitřních prostor buněk. Acetylcholin a jeho specializované receptory se nacházejí ve vašem mozku a ve zbytku centrálního nervového systému, stejně jako ve svalech celého těla. Molekuly acetylcholinu jsou relativně malé ve srovnání s většinou ostatních neurotransmiterů a mají schopnost velmi rychle posílat zprávy mezi vašimi nervovými buňkami.

Interakce s kofeinem / acetylcholinem

Při spánku způsobuje přírodní sedativa v mozku výrazný pokles hladin acetylcholinu v centrálním nervovém systému, vysvětluje Národní ústav duševního zdraví. Zdá se, že tento pokles acetylcholinu umožňuje, aby váš mozek vytvořil chemické asociace, které vám dávají možnost zapamatovat si jednotlivé slova ve vaší slovní zásobě. Podle studie z roku 2008 publikované v "Behavioral Brain Research", když pijete kofein, může zablokovat aktivitu sedativ, která snižuje hladinu acetylcholinu a způsobuje následné abnormální zvýšení zásoby acetylcholinu v centrálním nervovém systému.

Zhoršení paměti

Zvýšené hladiny acetylcholinu ve vašich paměťových centrech mohou snížit sdružování slov / paměti tím, že blokují schopnost mozku opakovat nově získané informace, autoři studie ve zprávě "Behavioral Brain Research". Kromě toho se účinky kofeinu zhoršují, protože se zvyšuje potřeba přidružování vzpomínek se specifickými slovy.Autoři studie poznamenávají, že jejich nálezy jsou v rozporu s běžnými předpoklady o kofeinové schopnosti zlepšit vaše výkony při mentálních úkolech. V mnoha případech byste mohli získat větší zlepšení výkonu tím, že budete mít denní déšť. Další informace o interakcích mezi kofeinem a acetylcholinem získáte u svého lékaře.