Jak používat zázvor k léčbě sinusových problémů
Obsah:
- Video dne
- Zázvor čaje
- Ginger Compress
- Věci, které budete potřebovat
- Zázvor má pikantní chuť, která je temperována přidáním sladidla. Pokud je čaj příliš silný, přidejte příště další množství vody. Můžete použít cukr k oslazení čaje, ale med pomáhá uklidnit bolest v krku, která často doprovází příznaky nachlazení a sinus. Čerstvý zázvor se často prodává v produkční části obchodů s potravinami.
- Čaj bude horký, a nechte ho na chvíli vychladnout, než ho vypijete.
Zázvor byl používán po staletí k léčbě různých onemocnění, od gastrointestinálních potíží až po sinusové problémy. Problémy s sinusmi se často vyskytují při běžném nachlazení a mohou vás zanechat vycpaným nosem, otoky kolem očí a bolesti v obličeji a na hlavě. Problémy s sinusem mohou být také důsledkem alergií, bakterií a houbových infekcí. Popíjení teplého šálku zázvorového čaje může pomoci zmírnit tlak a bolest v dutinách. Stejný čaj může být aplikován na obličej v kompresi, aby se zmírnila příznaky dutin.
Video dne
Zázvor čaje
Krok 1
Do měřicího šálku vložte požadované množství zázvorového zázvoru. Malé množství zázvoru přináší slabší čaj, zatímco další zázvor dělá špinavý pohár.
Krok 2
Zachyťte vařící vodu nad zázvor, abyste dosáhli požadovaného množství čaje. Nechte čaj sedět nebo stoupat po dobu 10 minut.
Krok 3
Umístěte froté nebo kávový filtr do hrnek na kávu a ohněte hrany na vnější straně hrníčku. Držte ji pevně na místě jednou rukou a pomalu vylijte čaj přes látku do hrníčku. Odstraňte látku nebo filtr.
Krok 4
Přidejte citron a med dle chuti.
Ginger Compress
Krok 1
Zmrzlý čaj jako výše. Nechte to mírně vychladnout, dokud není ještě horké, ale není dostatečně horké, aby vám hořelo, když si ponoříte prst.
Krok 2
Ponořte ručník do horkého čaje a vytlačte přebytek.
Krok 3
Zůstaňte a zavřete oči. Umístěte do obličeje umytý čaj a vdechujte páru. Opakujte čtyři až pětkrát, nebo dokud je čaj příliš chladný na použití.
Věci, které budete potřebovat
- Čerstvý strouhaný kořen zázvorů
- Vroucí voda
- Skleněná odměrka
- Hrnky na kávu
- Hrnky na kávu
- Med
- Ruční ručník
- Tipy
Zázvor má pikantní chuť, která je temperována přidáním sladidla. Pokud je čaj příliš silný, přidejte příště další množství vody. Můžete použít cukr k oslazení čaje, ale med pomáhá uklidnit bolest v krku, která často doprovází příznaky nachlazení a sinus. Čerstvý zázvor se často prodává v produkční části obchodů s potravinami.
- Upozornění
