Je výhodou zeleného čaje, který pomáhá snížit pálení žáhy?

Pálení žáhy je charakterizováno jako hořící pocit v hrudníku nebo v krku, a zatímco je to běžné onemocnění, jestliže trpíte pánevními chorobami více než dvakrát týdně, můžete mít stav známý jako GERD nebo gastroezofageální refluxní nemoc. Pálení žáhy je způsobeno tím, že do žaludku zálohuje kyselinu žaludku a svaly jícnu u pacientů s GERD se těsně nedotýkají, což kyselině umožňuje reflux. Pálení žáhy může být kontrolováno nebo vyvoláno prostřednictvím potravin a nápojů, a zatímco zelený čaj je druhý nejobvyklejší nápoj, výzkum ukazuje, že může zhoršit pálení žáhy u některých lidí, zatímco ulehčuje pánevní záření u ostatních.

Video dne

Aktivní složky

Vědci se domnívají, že polyfenolové sloučeniny známé jako katechiny poskytují zelený čaj s léčebnými účinky na zdraví. Zelený čaj obsahuje šest katechinů, nicméně apigallocatechin galát nebo EGCG se považuje za nejaktivnější z těchto sloučenin. Katechiny jsou známé, že mají silné antioxidační vlastnosti, které ve vašem těle působí, aby eliminovaly volné radikály a opravily škody způsobené zdravým buňkám. Jiné účinné látky nalezené v zeleném čaji zahrnují teofylin, teobromin, kofein a taniny.

Riziko požáru

Zelený čaj může pomoci předejít pálení žáhy zvýšením kontrakce spodního pažeráka. Vzhledem k tomu, že pálení žáhy je způsobeno uvolněním kyseliny do jícnu, může tento účinek zabránit kyselému refluxu tím, že udržuje těsně uzavřený svěrač. Zatímco používání zeleného čaje pro úlevu z pálení žáhy je bohaté na lidovou medicínu, vědecké důkazy podporující výše uvedené tvrzení jsou nedostupné. Další výzkum musí být proveden, aby se zjistila hodnota zeleného čaje na úlevu od pádu záhy.

Rakovina jícnu

V průběhu času může reflux kyseliny narušit výstelku vašeho jícnu a pokud je ponechán neošetřený, může se vyvinout Barrettův jícen, což je doba, kdy je jícno poškozeno. PubMed Zdraví uvádí, že poškození pažeráku zvyšuje riziko vzniku rakoviny jícnu. Pokud se ukáže, že zelený čaj kontroluje pálení žáhy tím, že se utahuje esophageal sphincter, může být použit jako preventivní léčba rakoviny jícnu. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu uvádí studie, kde byly polyfenoly ze zeleného čaje podávány zvířatům s rakovinou jícnu. Vědci zjistili, že tyto antioxidační sloučeniny inhibovaly růst buněk rakoviny jícnu; nicméně další studie zjistila, že konzumace zeleného čaje zvyšuje riziko vzniku této rakoviny. Vzhledem k protichůdným výsledkům studie je nutný další výzkum, aby se zjistil skutečný účinek zeleného čaje na rakovinu jícnu.

Údaje o bezpečnosti

Vzhledem k tomu, že kyselost zeleného čaje může zhoršit příznaky pálení žáhy, diskutujte o použití kapslí ze zeleného čaje u svého lékaře.Nežádoucí účinky spojené se zeleným čajem jsou do značné míry připisovány jeho alkaloidům nebo kofeinu a zahrnují nespavost, bolest srdce, podrážděnost a závratě. Pokud máte strach, poruchy ledvin, žaludeční vředy nebo srdeční potíže, nedoplňujte zelený čaj bez přímého souhlasu svého lékaře.