Existuje taková věc jako noční nemoc během těhotenství?

Mnoho těhotných žen zjistí, že termín "ranní nemoci" je trochu falešná inzerce, protože může bohužel denní čas - někdy i celý den nebo do noci. Zde je přehled o tom, proč se to stane a co můžete očekávat.

Video dne

Proč se to stalo

Hormonální změny v ženském těle během prvního trimestru těhotenství způsobují častější nevolnost a zvracení než obvykle. Dobrá zpráva - ve většině případů zmizí v druhém trimestru, protože hormony se opět posunou. U přibližně 5% žen může pokračovat až do dodání.

Co lze udělat?

Nejlepší způsob, jak se vypořádat s nevolností, je předejít tomu, že některé ženy zjistí, že některé zápachy vyvolávají nauzeu, jako smažené potraviny nebo některé jiné pachy. Zkuste a identifikujte vlastní spouštěče, abyste mohli snížit jejich expozici. Jezte často s nízkotučným jídlem, protože prázdný žaludek a mastné potraviny mohou zhoršit nauzeu.

Kdy hledat pomoc

Pokud je vaše nevolnost a zvracení nezastavitelné a konstantní, můžete mít stav nazvaný Hyperemesis Gravidarum a měli byste o tom informovat svého poskytovatele. Možná budete muset být hospitalizován, pokud je dostatečně závažný, aby se dosáhlo rovnováhy tekutin a elektrolytů.

Zůstaňte tam

Některé nové teorie naznačují, že nevolnost a zvracení během těhotenství slouží k několika užitečným účelům - chrání dítě před možnými škodlivými látkami ve stravě ženy, povzbuzuje matku, aby jívala malé jídla bohaté na sacharidy, a povzbuzovat matku k odpočinku.