- PREP
- 01 m
SLOŽKY
SERVERS 1
- 1/2 banán
- 1 lžíce máslového másla
- 1/2 šálku malin
- 1 1/2 šálků Almond Milk
mixér, kombinujte všechny ingredience. * Přidejte 1 porci bílkovin na bázi rostlin, jako je Vega Sport Performance Protein Vanilla) 2 Směs až do hladké a krémové. (* Volitelně: Přidejte posyp škorice) 3 Užijte si a zotavte se!
NUTRIČNÍ INFORMACE
252 kalorií za servírování
Servírovaná velikost: 1 sklo
14g Tuku
-
25g Carbs
-
6g Protein
-
% DV *
| |
| Nasycené tuky 1g |
Cholesterol 0mg |
| 0% |
| Sodík 257mg |
10% |
| Protein 6g |
4% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávaní jídla přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
|
| MŮŽETE MÍT také |
| |
| RECEPTY |
10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní |
|
|
RECEPTY
4-Ingredience Banánové palačinky
RECEPTY
![]()
16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst
RECEPTY
> RECEPTY
![]()
Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
RECEPTY
![]()
Jak vyrobit umění z avokáda, že Instagram je posedlý
