Vedení váhy

Jestliže jste diabetici nebo na nízkotučnou dietu, pravděpodobně už víte, že jak rýže, tak brambory mají vysoký obsah sacharidů. Může to být užitečné ...

Každé dítě se pravidelně liší. Pokud zjistíte, že vaše batole má méně časté pohyby střeva než obvykle nebo vyjadřuje nepohodlí při průchodu ...

Grapefruit může vyvolat nežádoucí účinky mnoha léků, včetně mnoha antidepresiv a jiných psychiatrických léků. Od srpna 2011 ...

V porovnání s tradiční salsou, někdy vyžadují guacamole dobrodružnější patra. Jeho struktura a zelený vzhled může zvednout obočí zpočátku, ale ...

Lidé s dnou vyvinou krystaly kyseliny močové v kloubech, které způsobují otoky, . Léky snižující kyselinu močovou a dietu s nízkým obsahem ...

Forskolin je bylinka související s mátou. Kořen rostlin forskolin se používá v ájurvédském a rostlinném léku k léčbě řady stavů, včetně ...

Požadavek na vápník je vyšší během dospívajících let než v jakémkoli jiném stádiu života. Vaše dítě prochází obdobím rychlého růstu jako ...

To zní protichůdně, ale je to pravda: musíte vyhnout mléku, pokud máte průjmy, ale mléčný výrobek - jogurt - může pomoci tomu zabránit. Některé ...

Nutrisystem je systém úbytku hmotnosti, který uživatelům poskytuje stravovací plán a komunitu, která pomáhá při hubnutí. Ačkoli některé potraviny z ...

Thyroxin nebo T4 je hormon produkovaný štítnou žlázou. L-thyroxin, také známý jako levotyroxin, je syntetický hormon nahrazující štítnou žlázu T4. Obecné ...

Možná Julius Caesar a Kleopatra usrkli heřmánkový čaj, aby uklidnili své žaludky a podporovat zdravější spánek. Nebylo by překvapivé, protože starobylé ...

Domácí pečené pokrmy jsou obecně považovány za zdravější než rychlé občerstvení. Je to proto, že jídla rychlého občerstvení obvykle obsahují vysokou hladinu kalorií, nasycených ...

Potřeby kyslíku v mozku nejsou tak jednoduché jako získání dostatečného množství kyslíku. Udržování zdravých hladin kyslíku v mozku je záležitostí dvou věcí: ...

Kreatin je aminokyselina, která je produkována tělem a nachází se také ve stravovacích zdrojích, jako je maso a ryba, poznamenává University of Maryland ...

Káva, ve všech svých formách, se těší 83 procentům dospělých Američanů, podle zprávy Národního sdružení pro kávu za rok 2013. Potenciál ...

Jsou považovány za stavební prvky bílkovin. Když je protein tráven, je rozdělen na jednotlivé aminokyseliny. Existuje 20 aminokyselin ...

Onemocnění tuku v játrech může být asymptomatické nebo mírně nepohodlné. Může však způsobit vážnější nepohodlí a jiné problémy, pokud nejsou ponechány ošetřené. Pokud ...

Pravidelnost střeva je spíše individuální zkušeností než kolektivní. Jedna osoba by se mohla zbavit tuhého odpadu jednou nebo dvakrát denně, zatímco jiný ...

Udržování správné výživy během těhotenství je důležité nejen pro zdraví vašeho dítěte, ale také pro zdraví matky. Začlenění plodů do ...

Játra a stinging nettle kvůli jeho bodavým vlastnostem. pro léčbu různých onemocnění, včetně těch, které ...

Enzymy jsou specializované proteiny ve vašem těle, které podporují život tím, že výrazně zvyšují rychlost širokého spektra základních chemických reakcí. Vaše játra ...

Jablka se vyrábí vroucími jablky v tekutině a pak je přivádějí přes mlýn na pyré. Voda nebo džus se nejčastěji používají jako ...

ŽIviny, které dáte do těla, mají přímý dopad na vzhled a výkon vašeho těla. Vytváření vašeho těla tak, jak to může být, neznamená ...

Užívání různých doplňků může mít vliv na vaše střevní pohyby. Některé doplňky a dokonce léky mohou způsobit jeden extrém nebo druhý v ...

Maliny patří mezi nejlepší zdroje ovoce a nabízejí bohaté množství vitamínů a minerálů. Obyčejné semena, která se zaseknou ve vašich zubech, nejsou ...

Základní výživa na středním východě, stejně jako populární hors-oeuvre po celém světě, hummus může být buď přínosem nebo poprsí k vlastní stravě. Garbanzo ...

Syndrom dráždivého střeva nebo IBS postihuje až 15 procent americké populace . Podle amerického rodinného lékaře v prosinci 2005 ...

Fytoestrogeny jsou rostlinné hormony chemicky podobné estrogenům nalezeným u lidí. Příkladem fytoestrogenu je sója. Fytoestrogeny léčí ...

Sacharidy jsou nejúčinnějším zdrojem paliva ve vašem těle. jediný zdroj paliva pro určité životně důležité tkáně, jako je váš mozek a krev ...

Hořčík je minerál, který vaše tělo potřebuje. Protože je zapojen do více než 300 metabolických reakcí, je nutné, abyste dostali denní požadavky. Typický ...

Polycytemie vera je onemocnění kostní dřeně a vede ke zvýšení počtu červené krve buněk. Vitamin B-12, také známý jako kobalamin, je potřebný pro ...

Ananas a jiné ovoce obsahují přírodní chemické sloučeniny, které jsou pro tělo prospěšné z mnoha důvodů. Tyto sloučeniny obsahují ovocné enzymy, které ...

Každý, kdo trpí gastrointestinálními stavy, ví, že nežádoucí účinky mohou být nepohodlné a nepříjemné. Gastroparéza není výjimkou ...

Sacharidy jsou hlavní dieta složka s primární funkcí pro poskytování energie tělu. Přicházejí ve dvou podobách: jednoduché a složité. Když to ...

Rybí olej má protizánětlivé vlastnosti a vysokou koncentraci omega-3 mastných kyselin. Živiny v rybím oleji také pomáhají mozek funkci a snížit ...