Vedení váhy

Zinek je základní minerál, který vaše batole potřebuje pro imunitu, syntézu bílkovin, DNA. To je také důležité pro zdravý růst a ...

Sušené fíky mohou být sladké a pohodlné chutě, které si můžete vychutnat v práci nebo při cestě, ale pokud máte chuť na ovoce, podívejte se na čerstvé fíky na ...

Získání správného množství kalorií a zdravých potravin denně pomáhá zajistit, aby dospívající dostali správnou výživu, kterou potřebují k růstu a rozvoji ...

Brambůrkové klíčky připomínají miniaturní hlavu zelí z dobrého důvodu - pocházejí ze stejné rostlinné rodiny. Spolu s růžičkovou kapustou a zelím ...

Jestliže máte kopřivu po konzumaci dietní sody, můžete mít alergii na jednu z přísady v produktu. To platí zejména v případě, že se objeví úly ...

Rýže je jednou z nejrozšířenějších obilovin na světě, která každodenně krmí téměř polovinu světové populace. Je bohatý na minerály, které obsahují ...

Tinitus je častá porucha sluchu, než postihuje více než 5% 45, podle Národního ústavu pro hluchotu a jiné ...

Jestliže vaše dítě je zácpou, můžete mu dát švestek, aby způsobil pohyb střev. Zatímco byste měli vždy se svým pediatrem mluvit o specifické léčbě ...

Monster Energy nápoje jsou uváděny na trh jako nápoj, který zvyšuje energetické hladiny. Tyto nápoje jsou k dispozici v různých příchutích, jako je karamel, mocha, ...

Vysoký krevní tlak je často popsán jako chronický stav. Většina lidí postupně vyvíjí vysoký krevní tlak, zažívá mírný vzestup ...

ČOkoláda je lahodná sladká léčba, která může také snížit riziko některých zdravotních stavů, krevní tlak a krevní sraženiny a může ...

Srst a kuře tak slouží jako zdroj bílkovin ve vaší stravě. Zatímco sdílejí podobnosti, nabízejí významné rozdíly, pokud jde o výživu, ...

Když vaříte potravu bohatou na bílkoviny jako vejce, změníte strukturu bílkovin, ale vaše tělo bude stále schopno používat aminokyseliny pro ...

Hořčík podporuje zdravý imunitní systém, udržuje kosti silné, reguluje krevní cukr, udržuje svalové funkce a nervy. Zatímco vaše tělo závisí na ...

Cayenne pepper je používán pro aromatizaci a léky po více než 9 000 let, podle University of Maryland Medical Center. Horké a kořeněné ...

Hořčík je nezbytným minerálem bohatým na vaše kosti a buňky. Spolu s tím, že hraje klíčovou roli při podpoře vašich orgánů, magnézium pomáhá ...

Téměř každý způsobuje pálení žáhy v určitém čase nebo jiném. Nepohodlné pocity pálení - které začínají za hrudní kostí a někdy se šíří ...

Potřebujete 55 mikrogramů selenu jako součást své každodenní stravy pro podporu správné funkce štítné žlázy. Selén také hraje roli při neutralizaci volných radikálů, které ...

Kofein, jeden z nejpopulárnějších stimulantů ve světě, je přítomen v kávě, čaji, čokoládě, energetických nápojích a některých colách. Kofein stimuluje ...

Většina dětí má chuť, barvu a strukturu sladkých brambor podle k AskDrSears. com. Sladké brambory jsou inteligentní volbou pro vaše dítě, protože ...

Pokud milujete pikantní jídlo, pravděpodobně si dobře uvědomíte, že váš nos běží a vaše oči vody, když je budete jíst. Ve skutečnosti můžete jíst kořeněné jídlo, když vaše ...

Kyselina šťavelová, přirozeně se vyskytující sloučenina v mnoha rostlinných potravinách, s absorpcí určitých živin a vyčerpáním některých živin, jako je ...

Chow mein je populární u čínských posezení a vyjížděk restaurací; můžete se divit, jak dobře to zapadá do vašeho dietního plánu. Chow mein typicky zahrnuje ...

Většina Američanů konzumuje více sodíku, než je dobré pro své zdraví, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Tělo potřebuje určité ...

Houba reishi je základem čínské tradiční medicíny, ale používá se hlavně jako doplňková výživa ve Spojených státech. Najdete ji ...

Vysoký krevní tlak zvyšuje vaše riziko onemocnění srdce, mrtvice a onemocnění ledvin. Vyvážená strava s velkým množstvím zeleniny vám pomůže udržet ...

Kofein je hořká látka, která stimuluje váš centrální nervový systém. To znamená, že může pomoci zvýšit vaši bdělost a eliminovat ospalost, ...

Mnoho potravin a nápojů - včetně kávy, čaje a čokolády - obsahuje kofein. Ačkoli kofein pravděpodobně nezpůsobí vážné zdravotní komplikace, ...

Strava, banán je zřejmý výběr: je to chutné, nepotřebuje žádnou zvláštní přípravu, přichází ve vlastní ...

Glumetza je značka léku metformin, lék určený k regulaci hladiny cukru v krvi Diabetici typu 2. Používá se také pro úbytek hmotnosti ...

Vlasy potřebují mnoho vitamínů a minerálů, je jedním z nich. Pokud se nedostanete do železa, můžete se vyvíjet ...

ČTyři malé příštitné žlázy se nacházejí kolem štítné žlázy v krku. Tyto žlázy jsou součástí endokrinního systému. Vyrábějí hormon zvaný PTH, ...

, Jak jste dosáhli věku, přibližné poměry různých makronutrientů, které vaše potřeba zůstávají stejné, ale vaše celkové kalorické potřeby klesají. Muži ve věku od 51 do 70 let ...

Oxid dusnatý nebo NO, je chemická sloučenina, která pomáhá zmírnit průtok krve ve vašem těle uvolněním stěn vašich krevních cév. Když krevní cévy ...