Dělá tmavá čokoláda dráždí prostaty nebo močový měchýř?
Obsah:
Mnoho potravin a látek může dráždit váš močový měchýř a způsobit problémy s močením nebo prostaty. Zatímco mléčná čokoláda je typicky nejvíce dráždivá, tmavá čokoláda může zhoršit váš močový měchýř stejně, protože obsahuje cukr, histaminy a kofein. Pokud trpíte onemocněním nebo stavem moči nebo prostaty, poraďte se s lékařem o změnách stravy, které můžete provést, abyste snížili podráždění močového měchýře.
Video dne
Cukr a histaminy
Cukrové potraviny mohou dráždit váš močový měchýř. Zatímco tmavá čokoláda obsahuje méně cukru než odrůdy mléčné čokolády, 100 gramů podávané horké čokolády, asi 3 5 uncí, má 48 gramů cukru. Potraviny, jako je tmavá čokoláda, které obsahují velké množství histaminů, mohou také zhoršit váš močový měchýř, zejména pokud máte již zraněný močový měchýř. Je to proto, že histaminy mohou způsobovat příznaky podobné alergické reakci, což dráždí a způsobuje bolest v močovém měchýři, což může zase zhoršit bolest prostaty.
Kofein
Tmavá čokoláda obsahuje také kofein - to samé 3. 5-unce servírování horké čokolády obsahuje asi 43 miligramů kofeinu. Kofein je další látka, která může zhoršit jak problémy s močovým měchýřem, tak prostaty. Důvodem je, že kofein působí jako diuretikum nebo stimulant močového měchýře a může vyvolat potřebu častějšího močení. Zvýšená produkce moče a výkon může zase zhoršit všechny problémy s prostatou, které máte. Kofein je také nervový stimulant, což znamená, že stimuluje všechny nervy ve vašem těle, včetně těch v močovém měchýři a prostatu. Pokud máte v současné době bolesti močového měchýře nebo prostaty, povzbuzování nervů to může zhoršit.
Náhrady
Pokud se potýkáte s problémy s močovým měchýřem nebo prostaty a potřebujete omezit nebo odstranit tmavou čokoládu z vaší stravy, poraďte se s lékařem o náhradách. Někteří lidé zjistili, že bílá čokoláda není tak dráždivá jako mléko nebo tmavá čokoláda, i když stále obsahuje cukr. Mnoho lidí, kteří mají problémy s močovým měchýřem, zjistí, že mohou konzumovat bonbóny rohlíku bez zhoršení jejich příznaků. Dávejte však pozor na čokolády bez cukru nebo potraviny ochucené umělými sladidly, protože tyto mohou velmi dráždit váš močový měchýř. Je také lepší vyhnout se všem zdrojům kofeinu, včetně čokolády, zatímco máte problémy s močovým měchýřem nebo prostaty.
Další úvahy
Pokud jste nedávno začali projevovat podráždění močového měchýře nebo se domníváte, že máte problémy s močovým měchýřem nebo prostaty, vyhledejte lékařskou pomoc. Také s lékařem konzultujte jakékoli změny stravy, které můžete provést, abyste zmírnili podráždění močového měchýře a prostaty. Mějte na paměti, že některé potraviny, jako je tmavá čokoláda, mohou zhoršit močové mechory některých lidí, zatímco ostatní lidé mohou mít žádné příznaky.Váš lékař vám může také pomoci zjistit, jaké další potraviny nebo látky mohou dráždit váš močový měchýř.
