Mohu hrát sporty po extrakci zubů?

Zubní zranění související se sportem ovlivňují všechny věkové kategorie a všechny sporty. Srazení s jiným hráčem nebo se zemí často způsobuje zlomené zuby, roztržené tkáně a zuby se částečně nebo zcela uvolňují. Teenageři možná potřebují extrahovat zuby moudrosti. Zda plánované nebo neplánované, obnovení sportovní činnosti po extrakci zubů bude vyžadovat plánování a trpělivost pro úspěšný návrat do činnosti.

Video dne

Proč se zuby dostanou

Hlavním důvodem, proč sportovci náhodou ztratili zuby, jsou trauma tváře ze země, jiný hráč, netopýr nebo hokejka. V těchto případech je třeba zranění obličeje i zuby léčit. Zlomený zub nemusí být zachránitelný tak, že na něj umístíte korunu. Pokud je zub extrahován u mladého hráče, doporučuje se buď můstek, nebo implantát, aby se zachránil zbytek zubů.

Plánované vs. neplánované extrakce

Jiné než sportovní zranění, sportovci ve věku od 16 do 20 let budou mít zuby moudrosti často extrahované. Jedná se o plánovaný postup a často po týdnu znamená odpočinek týden nebo dva. Je důležité, aby se dásně léčily, léčivé přípravky, které vám pomohou uvolnit tělo a otoky, aby ustoupily před obnovením cvičení. Počkejte, až váš zubní lékař nebo ústní chirurg zruší návrat k cvičení.

Zotavení

Musíte dodržovat doporučení svých lékařů před pokračováním v činnosti. Máte-li rozsáhlé zranění kostí v obličeji a čelist, budete pravděpodobně mít několik měsíců před nástupem. Váš plastický chirurg, orální chirurg a zubní lékař vám načrtnou plán akce, který zahrnuje správnou výživu, potřebné léky, odpočinek a konkrétní doporučení pro péči o vaše rány.

Postupné návrat do cvičení

Je velmi důležité nechat své tělo léčit během prvního týdne nebo 10 dnů. Pokud by vaše extrakce zubů byla poměrně přímočará, počkejte týden, zatímco krvácení zastaví a stehy táhnou dásně dohromady. Udržujte své tepové frekvence směrem ke spodnímu konci cvičebního rozsahu a proveďte dlouhé zahřátí, krátké cvičení a dlouhé ochlazení.

Prevence

->

Střešní chrániče jsou k dispozici v barvách týmu.

Používejte ústa, abyste zabránili tomu, aby se vaše zuby vylomily. Mnoho atletických asociací mládeže, středních škol a vysokých škol požaduje ústní stráže pro týmové sporty, jako je fotbal a basketbal. Nicméně jakýkoliv sport, kde může hráč spadnout nebo srazit s jinou osobou, je situace, kdy je předcházet problémům s ústy. Úrazy v ústech jsou bolestivé, drahé a je rozumné snažit se jim vyhnout preventivními opatřeními. Studie fotbalistů ukazují, že i otřesy mohou být omezeny ústy stráží, poznamenává Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.