Způsobuje toxicita mědi nedostatek zinku a železa?

Toxicita mědi je stav, kdy máte ve vašem těle příliš mnoho mědi. Vyžívání příliš mnoha potravin obsahujících měď nebo absorbující příliš mnoho mědi je to, jak dostanete toxicitu mědi. Příkladem je konzumace kyselého nápoje nebo potravy, které prodloužily kontakt s měděným kontejnerem. Spotřeba zinku může také přispět k toxicitě mědi. Příliš mnoho mědi může způsobit nedostatek železa, což může vést k anémii.

Video dne

Nedostatek zinku

Nedostatek zinku může skutečně způsobit toxicitu mědi, nikoliv naopak. Zinek je považován za primární antagonista mědi. Oba minerály se navzájem vyvažují ve vašem těle. Když máte příliš málo zinku, měď se často hromadí v různých úložných orgánech ve vašem těle. Podle institutu Eck pro aplikovanou výživu a bioenergetiku jsou nedostatky zinku běžné u Američanů. To také znamená, že většina lidí má příliš mnoho mědi.

Příčiny nedostatku zinku

Nedostatek zinku způsobuje řadu převážně fyzických příznaků. Při častých fyzických potížích jsou ztráta vlasů, průjem, kožní a oční stavy, ztráta chuti k jídlu, impotence, ztráta hmotnosti, zpožděná hojení a změny chuti. Nedostatek může také způsobit zpomalení růstu, zpoždění pohlavního zrání a duševní letargii. Nejíst dostatek zinku může způsobit nedostatek. Mezi další příčiny patří stres a strava. Stres způsobuje, že tělo vylučuje zinek. Vegetariáni obvykle konzumují méně zinku. Vysoká sacharidová a cukrová strava snižuje hladinu zinku.

Nedostatek železa a toxicita mědi

Vaše tělo potřebuje měď k využití železa. Pomáhá přeměnit železo z jeho železité formy na železnou formu, která je nezbytná pro tělo k využití tohoto minerálu. Avšak vysoký poměr mědi k molydenu může přispět k anémii nedostatku železa. Molyden je živina používaná k výrobě enzymů. Anémie způsobená nedostatkem železa je běžnou formou anémie a je způsobena nedostatečným množstvím železa ve vašem těle. Vysoké hladiny mědi mohou také způsobit nedostatek manganu, což může také vést k anémii.

Ženevská nedostatečnost anémie

Nedostatek zdravých červených krvinek vede k anémii. Anemie nedostatku železa také způsobuje nedostatek hemoglobinu. Vaše tělo potřebuje železo k tvorbě hemoglobinu, což je látka v červených krvinkách, která mu dovoluje přenášet kyslík v těle. Únava a dušnost jsou časté, pokud jste anemicky kvůli nedostatku kyslíku. Bledá kůže, bolesti hlavy, zapálený nebo bolavý jazyk, závratě, křehké nehty, ztráta chuti k jídlu a studené nohy a ruce jsou dalšími příznaky anemie nedostatku železa. Můžete také zažít atypické chutě za věci jako špína nebo potraviny s nepotravnými látkami, jako je led nebo škrob.