Výhody zázvoru pro kašel

Zázvor je podzemní kořen Zingiber officiale, rostliny pocházející z Asie. Jak zdůrazňuje zdravotní středisko University of Maryland, zázvor je používán na léčebné účely po tisíce let v různých kulturách k léčení chorob, jako je nevolnost, bolesti hlavy, pohybová nemoc a příznaky nachlazení a chřipky, jako kašel.

Video dne

Ginger

Zázvor je uzel, podzemní kmen, známý jako oddenka. Kromě svého léčebného použití je zázvor oblíbeným kořením, který se v asijské kuchyni značně využívá. Podle webových stránek MedlinePlus z National Institutes of Health se zdá, že chemické látky obsažené v zázvoru jsou účinné při snižování nevolnosti a zánětu. Ačkoli výzkum o chemickém složení zázvoru je omezen, zdá se, že výsledky naznačují, že tyto chemické látky pracují hlavně v žaludku a střevech, i když tyto stejné chemické látky mohou také ovlivňovat mozek a nervový systém.

->

zázvor pro kašel

zázvor je často používán k uklidnění bolestí v krku a ke snížení kašle, zejména těch způsobených běžnou zimou. Ve skutečnosti jsou zázvorové pastilky a další léčivé přípravky komerčně dostupné, navržené s expresním prostředkem pro léčbu kašle. Jiný způsob, jak můžete zázvor použít k léčbě kašla, upozorňuje Marylandské lékařské centrum, je přidání kapky zázvorového oleje nebo několika plátků čerstvého zázvoru do misky s vodní párou, kterou můžete vdechnout, aby aromatické páry mohly uklidnit bolest v krku.

Ajurvédský recept

Zázvor může být kombinován s horkou vodou, citronem a medem, aby byl vyroben ayurvédský čaj speciálně určený k léčbě kašle a doprovázejícího bolavého krku. Webové stránky portálu Ayurveda na západním pobřeží nabízí recept na zázvorový čaj: Vařte jednu šálku vody v hrnci na sporáku spolu s 1/8 polévkou. z čerstvého strouhaného zázvoru a zmačkané šťávy z čerstvého citronu. Poté, co dojde k varu, nalijte do šálku a přidejte 1 polévkovou lžíci. medu.

Proč funguje

Podle webových stránek RxMed jsou léčivými složkami zázvoru její esenciální oleje, antioxidanty a oleoresin. Oleoresin ve skutečnosti je známý pro antitusivní schopnosti, což znamená, že může zmírnit a potlačit kašel. Aromatické sloučeniny nacházející se v zázvoru jsou fenylalkylketony, které jsou známé jako gingeroly, shogaoly a zingeron. Jsou to chemické sloučeniny, které poskytují zázvoru své léčebné vlastnosti a schopnost potlačit kašel.