Jahodový jahodový recept
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- NÁVODY
- Údaje o výživě
- Servírovaná velikost: 1 parfait
- Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý
- Carb rafky, které Vás naplní
- RECEPTY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 05 m
a komplexních sacharidů.
SLOŽKY
SERVERS 1
- 3/4 šálků vícegrainových obilovin
- 8 kešu
- 3/4 šálku hladkého nízkotučného řeckého jogurtu
- 1 1/2 lžičky javoru sirup
NÁVODY
1 Přidejte obiloviny a ořechy do jogurtu. 2 Houjte s javorovým sirupem.Údaje o výživě
335 CALORIE POD SLUNCEServírovaná velikost: 1 parfait
- 9g Tuk
- 42g Carbs
- 22g Protein
| % DV * 13% | |
| Nasycený tuk 3g | Cholesterol 11mg |
| 3% | |
| Sodík 138mg | 5% |
| Protein 22g | 14% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávané potravě přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | Veganská tmavá čokoládová šťáva |
