Lískových oříšků a rajčatových salátů
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 2
- 1 V misce kombinujte římský salát, lískové ořechy, hrozinky, červenou cibuli, drcenou obilovinu a zralé avokádo. 2 Zmrzněte salát s jahodovou balsamickou vinaigretou. 3 Můžete ochutnat sůl a pepř.
- 512 CALORY POD SLUNCE
- 36g Tuk
- Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý
- RECEPTY
- Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 10 m
SLOŽKY
SERVERS 2
- 3 1/2 šálky Salát, Romaine
- 1/2 šálku Nasekané lískové ořechy
- 1/4 hrosu Rozinky
- / 4 šálky Šumivá pšeničná obilovina
- 1/2 střední Avokáda Raw
- 2 lžíce Jahodový vinaigretový obvaz
1 V misce kombinujte římský salát, lískové ořechy, hrozinky, červenou cibuli, drcenou obilovinu a zralé avokádo. 2 Zmrzněte salát s jahodovou balsamickou vinaigretou. 3 Můžete ochutnat sůl a pepř.
Údaje o výživě512 CALORY POD SLUNCE
Servírovaná velikost: 1 saláty36g Tuk
- 37g Carbs
- 9g Protein
- % DV *
| 54% | |
| Nasycené tuky 8g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodík 113mg | 4% |
| Protein 9g | 5% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | 16 Občerstvení, které jsou v pořádku v noci |
