Dědictví Tomato, Avocado a kozí sýr Recepty

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

možnost snídaně. Úspěšný recept: Jackie Newgent, RDN.

399, - <399, -> 3 ks ovoce z kozího sýra

2 lžičky bavlněného octu z bílého ovoce

  • 2 lžičky extra panenského olivového oleje
  • 1/4 lžičky mořské soli
  • 1/4 lžičky mleté ​​černé pepře
  • NÁVODY
  • 1 Usaďte na plátky plátky rajčat, avokáda a kozího sýru. 2 Posypte každý talíř balsamickým octem, olivovým olejem, mořskou solí a čerstvě mletým černým pepřem. 3 Podávejte a vychutnejte si!
  • Údaje o výživě
353 kalorií za servírování

Servírovaná velikost: 2 šálky

26g tuku

20g Carbs

10g Protein

% DV * 38%

Nasycené tuky 8g
Cholesterol 38mg
12%
Sodík 743mg
30% Protein 10g
6%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v jídle pokrmu přispívají k každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY Jak vyrobit pikantní křídlo křídla
RECEPTY
4-Ingredience Banánové palacinky RECEPTY
Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý
RECEPTY RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní