Med a Herb Pečené mrkve s kozího sýra Recept

1. PREP
2. 20 m

• COOK
• 50 m
• CELKEM
• 1h 10m

Když pečeme celou mrkev, podívejte se na mrkev, která je tenčí a jednotnější. Pokrm z kozího sýra je volitelný a dodává krémové a sladké kroucení tradiční pražené mrkve.

SLOŽKY

SERVERS 8

• 2 lb mrkví
• 1 1/2 lžíce extra panenského olivového oleje
• 1/4 lžičky mořské soli
• 1 1/2 lžičky mletý kmín
• 1 polévková lžička, Čerstvé
• 2 česnečky z rýže
• 2 polévkové lžíce
• 1/2 šálku kozího sýru

NÁVODY

1 Předehřejte troubu na 425 stupňů. 2 Zakryjte velkou plechovou misku se stínítkem. Rozstřikujte bez tuku. Usaďte celou mrkev v jedné vrstvě. Na polovinu délky mýdla nakrájíme všechny opravdu husté mrkve. 3 Nalijte olivový olej na mrkev a mrkněte kolem, dokud nebude rovnoměrně nanesen. V malé misce kombinujte sůl, kmín a tymián a rovnoměrně nalijte mrkev. Zmrkněte mrkev rukama až do rovnoměrného ochucení. 4 Pečte 30 minut. Odstraňte mrkev z trouby a otočte je. 5 Umístěte zpět do trouby dalších 10 minut (mrkev by měla začít karamelizovat). 6 Odstraňte mrkev z trouby a mýdlo a česnek rovnoměrně nasypete na mrkev a mrknute kolem, dokud nebude rovnoměrně nanesen. Pečte ještě dalších 8 minut nebo až do karamelizování. Podáváme s kozím sýrem nahoře. Užívat si!

NUTRIČNÍ INFORMACE

131 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1/4 lb

6g Tuku

16g Carbs

4g Protein

% DV *
8%	Nasycené tuky 2g
Cholesterol 7mg
2%	Sodík 201mg
8%	Protein 4g
2%	* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
	RECEPTY
Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý

RECEPTY

No-Cook Vegan Dark Pudding

Carb rafky, které Vás naplní

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

>