Jak vařit kuřecí roláky v pomalém sporáku

Kuřecí panenky jsou jednoduše vykostěné kuřecí prsíčky bez kůže, které byly rozkrájeny nebo nakrájeny na menší části. Vaří rychle a poskytují jen správnou velikost porce pro menší chuť k jídlu. Pomalý sporák funguje dobře při vaření kuřat, zejména v rušném dni. Nabídky se připravují během čtyř až pěti hodin a zůstávají šťavnaté a něžné. Nicméně, pomalé sporáky mohou ředit chuti, takže si vybrat pikantní omáčku.

Video dne

Krok 1

->

Vypláchněte kuřecí panenky pod tekoucí vodou a osušte je papírovým ručníkem. Zahřejte 2 polévkové lžíce. rostlinného oleje v pánvi nebo postříkejte nádobu s vařícím sprejem.

Krok 2

->

Uložte kuřecí svíčkové do pánvi a vařte je po dobu tří minut na každé straně, nebo dokud nebude kuře pečlivě zbarvené, ale nepečené. Kočka vyjměte štětkovou lžící a umístěte do pomalého sporáku. Osmažte ho se solí a pepřem.

Krok 3

->

Pokryjte kuřecím masem komerční omáčkou nebo si vyrobte vlastní. Například, pro asijskou inspirovanou omáčku, míchat koncentrát pomerančové šťávy, med, sojovou omáčku, zázvorový prášek, tapioku a česnek v misce. Nalijte omáčku nad kuřecím masem a důkladně je pokryjte.

Krok 4

->

Kočka nakrájejte na nízké po dobu čtyř až pěti hodin. Nepřehánějte ji, jinak to bude těžké. Umístěte kuře ve slané misce a nalijte omáčku.

Věci, které budete potřebovat

• 2 kg librové kuřecí nabídky
• Papírové ručníky
• 2 lžíce rostlinného oleje nebo sprej na vaření
• Skillet
• Slunečnicová lžička
• 2 lžíce koncentrátu pomerančové šťávy, rozmrazené
• 1/4 šálku medu
• 2 lžíce sójové omáčky
• 1/2 čajové lžičky zázvorového prášku
• 2 lžíce tapioky na zahušťování
• 3 stroužky česneku
• Miska
• Servírovací mísa
• Tipy

Pomalý vařič funguje dobře pro pytláctví s kuřecím masem nebo vykostěné kuřecí prsíčky, které se skřípou na pečivo, polévky a saláty. Jednoduše umístit kuřecí nabídky v pomalém sporáku s 1/2 šálkem kuřecí vývaru, sůl se uvolní a vařit na nízké pět hodin. Nabídky kuřat budou jemné a šťavnaté, bez bílé pěny, která se někdy vyskytuje při varu. Téměř každá omáčka bude pracovat na ochucení nabídky kuřat. Vyzkoušejte salsu, marinarovou omáčku, smetanové omáčky nebo dokonce i vinnou omáčku. Abyste zabránili chorobám přenášeným potravinami, rozmražte kuřecí maso v chladničce před použitím. Nedávejte zmrazené kuře v pomalém sporáku. Koupit vepřové vepřové panenky v prodeji a přebalit je v menších baleních nebo mrazicích pytlích.Zmrazení po dobu až šesti měsíců.

• Upozornění

Abyste zabránili onemocnění přenášenému potravinami, vyzkoušejte vnitřní teplotu kuřecího masa před jídlem. Bezpečnost potravin. doporučuje teplotu nejméně 165 stupňů F.