Italská roštěná hovězí rolázka recept

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

srdečné občerstvení. Nahraďte surovou zeleninu.

PŘÍSADY

SERVERS 1

  • 6 oz delikované pečené hovězí maso
  • 1/4 šálku pečené červené papriky
  • 6 listů čerstvé bazalky
  • 2 lžíce čerstvé Mozzarella
  • 1/2 mrkev
  • 1/2 okurky
  • 6 fazolí
  • 1 lžička Olivový olej

NÁVODY

1 Na každý plátek hovězího pečiva umístěte jeden kus červené papriky, 1 list z bazalky a jeden kus sýra. 2 Zaveďte každý kus hovězího masa pevně. 3 Podáváme s mrkví, okurkou a smetanovým fazolovým krémem, mrkejte s olivovým olejem a mrkejte s olivovým olejem.

Údaje o výživě

360 kalorií za servírování

Servírovací rozměry: 6 balení

15g Tuky
17g Carbs
39g Protein
22%
Nasycený tuk 5g Cholesterol 76mg
25%
Sodík 1817mg 75%
Sacharidy 17g 8%
5g Protein 39g
25%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY

Veganská tmavá čokoládová šťáva

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý

RECEPTY

Zajistěte pikantní křídlovou křidélku

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst