- PREP
- 03 m
1 995, - 1 lžička Výhonky
1/2 celého těsta Organický Avokádo
- 1/4 lžičky olivového balzámu
- 0 lžičky Kukuřice, zem
- NÁVODY
- 1 Toast 1 plátek naklíčeného chleba (jako je chleba Ezekiel). Odřízněte a odstraňte jamku z avokáda. Když se toast ukáže, lžíte polovinu avokáda na toast a jemně je rozetřete vidličkou, aby se roztřepalo. Mrzí balsamický ocet nad sýrem avokádo. Posypeme kurkerem.
NUTRIČNÍ INFORMACE
221 kalorií na servírování
Servírovaná velikost: 1 porc
15g Tuk
18g Carbs
-
4g Protein
-
% DV *
-
| Saturated Fat 3g |
| Cholesterol 0mg |
0% |
| Sodium 101mg |
| 4% |
Sacharidy 18g |
| 8% |
Protein 4g |
| 2% |
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
|
|
| MŮŽETE MÍT také |
| |
RECEPTY |
| Jak si vyrobit umění z avokáda, že Instagram je posedlý |
RECEPTY
4-Ingredience Banánové palačinky
![]()
RECEPTY
Jak vyrobit pikantní křidélka
16 občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci
![]()
RECEPTY
10 snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní
![]()
