ŠOšovicový salátový špenátový salát
Obsah:
- 2 lžičky špenátového špenátu
- 1 polévková lžíce slunečnice
- Údaje o výživě
- Servírovaná velikost: 1 salát
- 19g Carbs
- RECEPTY
- RECEPTY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 05 m
Čočka dodává tento salátový protein a rozinky přidávají vlákninu a sladkost.
2 lžičky špenátového špenátu
1 polévková lžíce slunečnice
- 2 lžičky hroznů
- 1/2 šálku cherry rajčat
- 1/2 střední červené cibule
- 1/3 šálku vařené čočky
- 2 lžičky extra panenského olivového oleje
- 1 lžička balzamového octa
- 1 špetka soli a pepře
- POKYNY
Údaje o výživě
217 CALORIE POD SLUNCEServírovaná velikost: 1 salát
13g Tuk19g Carbs
- 20%
- Nasycený tuk 2g
- Cholesterol 0mg
| 0% | |
| Sodík 202mg | 8% |
| Protein 5g | |
| 3% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| Veganská tmavá čokoládová šťáva | |
| RECEPTY | Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla |
| RECEPTY |
