Mango salát s citronovou kokosovou smetanou recept

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

Uchovejte dezert jednoduchý s velmi zralým mangátem naplněným šťouchaným kokosovým krémem. Receptura + obrázek s laskavým svolením Sherrie Castellano, With Food + Love.

SLOŽKY

SLUŽBY 4

  • 2 ovoce, nakrájený kus Mango
  • 1 šálek Kokosový krém
  • 3 lžičky citronu
  • 1 lžičkový javorový sirup

NÁVODY

1 Mango a destičku nakrájejte v misce. 2 V malém mixážním místi se smíchejte spolu citrónovou kůru, kokosový krém a sladidlo dle Vašeho výběru. Chcete-li sloužit dollop nahoře. 3 TIP: Místo javorového sirupu můžete namísto toho zkusit med.

179 Carbs

1g bílkovin

% DV *

Celkový obsah tuku 13g
19%
Nasycený tuk 12g
Cholesterol 0mg
0% Sodík 1mg
0%
Protein 1g 0%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávané potravě přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
Jak si vyrobit umění z avokáda, že Instagram je posedlý
RECEPTY
16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci
RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

> RECEPTY

Jak vyrobit pikantní karfiolové křídla

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní