Masové kuličky a Gravy Recipe
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 10
- 1 Předehřejte troubu na 350 stupňů Fahrenheita. 2 Ohřejte velký hrnec s vysokými boky na střední teplotu. Stříkat s olivovým olejem. Po 1 minutě přidejte 2 stroužky mletého česneku a vařte 1 minutu. Přidáme nakrájené rajčata a 2 lžíce bazalky a pak vaříme 2 minuty. Přidejte 2 šálky vody, sezonu se solí a pepřem, pak se vaří, pokryté nejméně 30 minut. Teplou omáčku na nejnižším nastavení, dokud nebude připravena k obsluze, příležitostně kontrolujte. 3 Mezitím mírně promíchejte hovězí a vepřové maso, mleté vejce, sůl, pepř, 2 lžíce bazalky, drcené mrkve, mandlovou mouku, opatrně, abyste nepřeplnili práci. Formulují masové kuličky formátu golfového míčku a nastavují na pečících regálech přes dva plechové pánve. 4 Dejte kuličky do pece a pečte 15 minut. Otočte, vařte 15 minut a poté vyjměte na omáčku a kryt. 5 Smažte, zakryjte a vařte za 5-10 minut. Čím déle masové kuličky sedí v omáčce, tím lépe chutě! 6 PC: Arthur Bovino
- 283 kalorií na servírování
- 19g Tuky
- 10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, Nahoru
- RECEPTY
- RECEPTY
- PREP
- 20 m
- COOK
- 45 m
- CELKEM
- 1h 05m
vlhkost, můžete je přeskočit ve prospěch vajec a drcené mrkve. Malá mandlová mouka namísto strouhanky přidává tělo do masových kuliček.
SLOŽKY
SERVERS 10
- 4 vteřinové olivové oleje se 100% extra panenským olivovým olejem
- 5 stroužků česneku
- 8 šálků cherry rajčata
- 6 lžící bazalka, čerstvé
- Kosher Salt
- 1/4 lžičky Černý pepř
- 1 lb Mletá mletá mouka
- 1 lb Vepřové maso
- 3 velké celé vejce
- 1 šálek mrkve,
- NÁVODY
1 Předehřejte troubu na 350 stupňů Fahrenheita. 2 Ohřejte velký hrnec s vysokými boky na střední teplotu. Stříkat s olivovým olejem. Po 1 minutě přidejte 2 stroužky mletého česneku a vařte 1 minutu. Přidáme nakrájené rajčata a 2 lžíce bazalky a pak vaříme 2 minuty. Přidejte 2 šálky vody, sezonu se solí a pepřem, pak se vaří, pokryté nejméně 30 minut. Teplou omáčku na nejnižším nastavení, dokud nebude připravena k obsluze, příležitostně kontrolujte. 3 Mezitím mírně promíchejte hovězí a vepřové maso, mleté vejce, sůl, pepř, 2 lžíce bazalky, drcené mrkve, mandlovou mouku, opatrně, abyste nepřeplnili práci. Formulují masové kuličky formátu golfového míčku a nastavují na pečících regálech přes dva plechové pánve. 4 Dejte kuličky do pece a pečte 15 minut. Otočte, vařte 15 minut a poté vyjměte na omáčku a kryt. 5 Smažte, zakryjte a vařte za 5-10 minut. Čím déle masové kuličky sedí v omáčce, tím lépe chutě! 6 PC: Arthur Bovino
Informace o výživě283 kalorií na servírování
Servírovací velikost: 3 kuličky19g Tuky
- 9g Carbs
- 19g Protein
- % DV *
| Nasycené tuky 7 g | |
| Cholesterol 112 mg | 37% |
| Sodík 161 mg | |
| 6% | Protein 19g |
| 12% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| Pudink bez kouře Veganská tmavá čokoláda | RECEPTY |
| 4-Ingredience Banánové palačinky |
