Houba a rajčata tofu Tofurský recept
Obsah:
- a vitamín C.
- SLOŽKY
- 1/2 rajčat
- NUTRIČNÍ INFORMACE
- Servírovací velikost: 1 kousek
- Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý
- RECEPTY
- Jak vyrobit pikantní květinové křídla
- 05 m
- COOK
- 10 m
- CELKEM
15 m
a vitamín C.
SLOŽKY
- SERVERS 1
- 8 oz měkký tofu
- 1/2 šálku plátků
1/2 rajčat
sprej, vařit tofu v nelepivé pánvi. 2 Přidejte houby a rajčata. 3 Kuchařte, dokud není tofu nastaven (sklopte omelet na polovinu).NUTRIČNÍ INFORMACE
146 kalorií na servírováníServírovací velikost: 1 kousek
- 6g Tuk
- 10g Carbs
- 12g Protein
| % DV * | |
| Nasycené tuky 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodík 13mg | 0% |
| Protein 12g | 8% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | Veganská tmavá čokoládová šťáva |
| -> |
