Hořčice glazovaný mrkev recept
Obsah:
- 2 lžíce slané máslo
- 1 polévková lžička Dijon Hořčice
- 1 Zahřejte velkou pánev na středně vysokou teplotu2 Přidejte 1 lžíci másla a mírně promíchejte, aby se roztavil3 Přidejte mrkev, promíchejte a umístěte víčko na pánvi, minuty4 Znovu promíchejte a přidejte 1-2 lžíce vody, pokud jsou nalepeny. 5 Kuchařte, dokud nezmáčknete, až pět minut. 6 Přidejte zbývající přísady a důkladně promíchejte, abyste spojili
- 95 kalorií na servírování
- 4g tuku
- RECEPTY
- Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý
- Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- CELKEM
- 15 m
lepší volba než žetony nebo krekry. Ale jejich vaření zvyšuje jejich obsah beta-karotenu, což je důležité pro zdraví očí.
2 lžíce slané máslo
1 polévková lžička Dijon Hořčice
- 1 polévková lžička Med
- SLOŽKY
- SERVERS 6
- ! - 1 ->
1 Zahřejte velkou pánev na středně vysokou teplotu2 Přidejte 1 lžíci másla a mírně promíchejte, aby se roztavil3 Přidejte mrkev, promíchejte a umístěte víčko na pánvi, minuty4 Znovu promíchejte a přidejte 1-2 lžíce vody, pokud jsou nalepeny. 5 Kuchařte, dokud nezmáčknete, až pět minut. 6 Přidejte zbývající přísady a důkladně promíchejte, abyste spojili
VÝŽIVOVÉ INFORMACE95 kalorií na servírování
Servírovaná velikost: 1 porce4g tuku
- 14g uhlohydrát
- 1g bílkoviny
- % DV *
| Nasycené tuky 2g | Cholesterol 10mg |
| 3% | |
| Sodium 236mg | 9% |
| Protein 1g | 0% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | Noční kávovník veganské tmavé čokolády |
| RECEPTY |
