Neuchâtel Cheesecake s receptem z brusinkové omáčky

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 30 m
• CELKEM
• 40 m

Brusinky obsahují sloučeniny, které jsou považovány za bakteriologické blokátory. Ale nebudete muset vyčíst potenciální přínosy tohoto dezertu na zdraví, abyste někoho k jídlu. Recept a obraz s laskavým svolením Jackie Newgent, RDN.

SLOŽKY

SERVIS 8

• 10 oz Neufchatel sýr
• 1/3 šálku kokosového cukru
• 2 lžičky citrónové šťávy
• 1 1/4 lžičky čistého vanilkového extraktu
• 1/8 lžičky mořské soli < 1 volně ložený vajíček
• 6 polévkových lžiček Volný sortiment 100% vaječných bílků
• 1 organická, připravená k jídlu graham cracker pie crust
• 1 šálek celozrnné brusinky
• troubu na 325 ° F. 2 Smíchejte Neufchâtel, kokosový cukr (nebo cukr turbinado), citronovou šťávu, vanilkový extrakt a mořskou sůl do velké misky s elektrickým mixérem na střední až hladké. Přidejte vejce a vaječné bílé a mícháme, dokud nebude hladké. Nalijte do kůry. Pečeme, dokud se centrum nezmění, přibližně 30 až 35 minut. 3 Ochlaďte v pánvi na stojanu. Přeneste do chladničky, dokud nebude dobře chlazena, minimálně 3 hodiny (nebo přes noc). 4 Krájený koláč nakrájejte na 8 klínů. Přeneste jednotlivé plátky na jednotlivá deska, nahoře brusinkovou omáčkou (zkuste si sladkou borůvkovou misku Livestrong!) A podávejte.

NUTRIČNÍ INFORMACE

303 kalorií za servírování

Servírovaná velikost: 1 plátky

15g Tuk

36g Carbs

7g Protein

% DV *

Nasycené tuky 7g
Cholesterol 28mg	9%
Sodík 311mg
12%	Protein 7g
4%	* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
	MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
10 snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní	RECEPTY
16 občerstvení, které jsou v pořádku jíst

RECEPTY

Vytvořte Avokádo Umění, které Instagram je posedlý

RECEPTY

4-Ingredience Banánové Palačinky

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní Květák Křídla

RECEPTY

>