Paleo Díkůvzdání Plnitelná receptura
Obsah:
- PREP
- 15 m
- COOK
- 20 m
- CELKEM
- 35 m
SLOŽKY
SERVERS 8
- 1 lb Běžné vepřové maso
- 1 cibule
- 1 zelený paprikový paprikový paprikový
- 2 lžičky Rozmarýn, čerstvé
- 2 polévkové lžičky Tymián
- 2 lžičky Sage, čerstvé
- 1 špetka Salt
- 2 lžičky papriky
- 1/2 lžičky kajenského pepře
- 1 lžička Organický kokosový olej, rafinovaný
- NÁVODY
- 1 ** Poznámka: Podle toho je třeba upravit množství náplně v závislosti na počtu obsluhovaných osob. Tato náplň naplnila krůtí lžička o hmotnosti 16 lb, stejně jako 5 lákový pánev. 2 Způsob plnění: 3 Kokosový olej tepla v velké pánvi na středním ohni. 4 Umístěte papriku, houby a celeru do pánvi a nakrájejte. 5 Ve velké misce míste mleté vepřové maso, cibuli, česnek, rozmarýn, tymián, šalvěj, semen fenyklu, anýzu, papriku, kajenu, sůl a pepř. 6 Přidejte mletou vepřovou směs na pánvi a vařte, dokud se vepřové maso nepatrně hnědé. 7 Odstraňte z tepla a vypusťte kapalinu v pánvi.
- NUTRIČNÍ INFORMACE
- 214 kalorií za servírování
- Servírovaná velikost: 1 příloha
6g Carbs
12g Protein% DV *
%Nasycené tuky 1g
- Cholesterol 35mg
- 11%
- Sodík 754mg
| 31% | |
| Sacharidy 6g | 2% |
| > Protein 12g | |
| 7% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávané potravě přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla | |
| RECEPTY | |
| Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý | RECEPTY |
| 10 Low-Carb Snídaně, které vás naplní |
