Paleo-Vegan Cheese Butternut Chili Recept

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 15 m
• CELKEM
• 25 m

Ano! Prostřednictvím kombinace koření a výživných kvasnic, které poskytují zásah jak vitamínů B6, tak B12, omáčka této zeleninové směsi získává kvalitu sýra čedar. Turmeric dodává další oranžovou barvu a současně zvyšuje antioxidační sílu.

SLOUČENINY

SERVERS 6

• 5 šálků Pečená pečeně squash
• 1 porce Japonská sladká brambora
• 2 šálky Celer root
• 4 lžíce Jalapenos < > 16 oz Strawed rajčata
• 1 šálek zeleniny Vaření skladem
• 2 oz Rajčatová pasta
• 3 lžíce chilli prášek
• 2 zaoblené polévky Nutriční droždí
• 1 polévková lžička
• 1 lžička Koření - uzená paprika
• 1 lžička sůl
• 1/2 lžičky česneku
• 1/2 lžičky kurkuma
• 1/4 lžičky Cayenne Pepper!
• POKYNY

1 Na středně vysokém stupni, sladké brambory a celozrnné páry po dobu 5 minut ve vodě 1/2 palce ve středním hrnečku; vypusťte a vypusťte vodu 2 Vypláchněte / vysušte hrnce a umístěte ho nad vysokou teplotu; přidávejte olej3 Smažte jalapenos, vařené pálenky a veškeré koření (kromě výživných droždí) až do vůně, asi 2 minuty4 Přidejte jarované rajčatové výrobky, zeleninu, pečené squash a sůl a přivedete k ohřátí na 5 minut nebo do zeleniny nabídka; přidat výživné kvasnice

INFORMACE O VÝŽIVOVÉ VÝŽIVY

201 kalorií za servírování

Servírovací velikost: 1 mísa

3g Tuk

36g Carbs

8g Protein

% DV *

Nasycený tuk 0g
Cholesterol 0mg	0%
Sodík 807mg
33%	Protein 8g
5%	* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávané potravě přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MUSÍTE
RECEPTY
10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní
RECEPTY	Palačinky
RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní květákové křídla >