Panna Cotta Recept

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 0 m
• CELKEM
• 15 m

ale stále si zachovává svou bohatou a krémovou příchuť s mlékem, krémem a želatinovými přísadami. Kokosový krém bohatý na MCT pomáhá udržovat tlustou strukturu a čokoládový extrakt a výpalky z vanilkové boby jsou pikantní přísady do misky.

SLOŽKY

SERVERS 4

• 1 šálek Kokosový krém
• 1 kukurko plné tuku
• 1/4 šálku Swerve
• 2 lžičky Gelatiny, neředěné
• 1 lžička Vanilkový extrakt
• 1/2 lžičky Stevia Extrakt Tekutá tmavá čokoláda Tmavá čokoláda
• 1/2 lžičky vanilkové fazole

NÁVODY

1 Želatina v kokosovém mléku, minut. 2 Použijte bod nebo okraj nože k oškrábání 1/2 lžičky semen uvolněných z vanilkové boby. 3 V malém hrnečku kombinujte všechny přísady včetně kokosového mléka s želatinou a zahřejte, až se želatina rozpustí a směs je lesklá. 4 Rozdělte směs rovnoměrně na čtyři 4-unce mason sklenice 5 Chill nejméně 4 hodiny

Informace o výživě

376 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 želatina

31g Tuk

21g Carbs

4g Protein

% DV *
	Nasycený tuk 28g
Cholesterol 0mg
0%	Sodík 34mg
1%	Protein 4g
2%	* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
	RECEPTY
10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní

RECEPTY

Veganská tmavá čokoládová pudink

RECEPTY

NOVINKA

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní květák Křídla

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý >