Broskve a "smetana" cereálie Parfait recept
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 2
- NÁVODY
- Údaje o výživě
- Servírovací rozměry: 1 gram
- RECEPTY
- 10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu Vy jste
- RECEPTY
- PREP
- 07 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 07 m
, díky řeckému jogurtu.
SLOŽKY
SERVERS 2
- 2 šálky 0% čistého řeckého jogurtu
- 1/2 čajového extraktu z čisté vanilky
- 2 broskve
- 1 šálek Fiber One Honey Clusters
- chia semena
NÁVODY
1 Řekněte spolu řecký jogurt a vanilkový extrakt ve střední misce. 2 Ve dvou sklenicích nebo miskách sundae vrstvu podle potřeby jogurtovou směs, broskve a obiloviny. 3 Posypeme se semeny chia.Údaje o výživě
241 kalorií za denní spotřebuServírovací rozměry: 1 gram
- 2g tuku
- 49g Carbs
- 3%
| Nasycený tuk 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodík 114mg | |
| 4% | Protein 6g |
| 4% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| Veganská tmavá čokoládová šťáva | -> |
| RECEPTY |
