- PREP
- 10 m
SLOŽKY
SERVERS 1
- 1 šálek surového špenátu
- 1 středně hrušková
- 1/4 šálku sýra feta
- 1/4 šálku sušených brusinek < 2 lžíce Vinaigrette, červené víno
-
- NÁVODY
1 Nalijte červené víno vinaigrette do dna nádoby Mason. 2 Přidejte hrušku, brusinky, sýr feta a špenát. Nahoře s pekanem. 3 Utěsněte, dokud nebudete připraveni k jídlu. 4 PC: Kelsey & Zivi / Popište faunu
Nutriční informace
628 CALORIE PER SERVICE
Servírovaná velikost: 1 mason jar salad
36g Tuk
64g Carbs
-
% DK
-
Celkový obsah tuku 36 g
-
53%
| Nasycený tuk 11 g |
| Cholesterol 51 mg |
16% |
| |
| Dietní vláknina 10g |
Cukr 44g |
| Protein 12g |
7% |
| *% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
|
| MŮŽETE MÍT také |
| |
| RECEPTY |
10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní |
|
|
RECEPTY
4-Ingredience Banánové palačinky
RECEPTY
![]()
Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
RECEPTY
RECEPTY
![]()
PŘÍPRAVKY
PŘÍPRAVKY
![]()
16 Doba jídla v noci
