Růžová Tea Latte Recept
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- , pokryté. Odstraňte a odstraňte čajové sáčky. Výsledkem bude čajový koncentrát - základna pro váš růžový latte. 2 Pěstujte červenou řepu s 3/4 šálkem ovseného mléka a přetřete jemným sítem. Nepotřebujete cukrovou buničinu pro tento recept, ale můžete ji nechat stranou (uložte ji do ledničky), aby se přidala k vaší ovesné vločce nebo ráno. 3 Smíchejte směs řepy a mléčné tekutiny s čajovým koncentrátem. Přidejte 1/2 čajové lžičky tahini a promícháme ponorným mixérem, dokud nebude hladké a pěnivé. Nalijte do servírovacího šálku a nahoře zbývající 3/4 šálku ovseného mléka, pěnové. 4 V případě potřeby oslaďte chuť. Užívat si!
- 155 kalorií na servírování
- 4g Tuku
- RECEPTY
- RECEPTY
- RECEPTY
- NOVÉ KUCHYNĚ
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 05 m
čajová latte s Nopire čokoládovým hedvábím Numi Tea Pu-erh se cítí sympatický bez viny. Červená řepa, tajná přísada tohoto nápoja, který je hodný Insta, poskytuje protizánětlivé a antioxidanty bohaté vlastnosti a ovesné mléko dodává přírodní vlákninu a železo a zároveň zůstává nízkým obsahem kalorií a tuku. Recept a fotky od Ana Mariani pro blog Numi Tea Garden.
SLOŽKY
SERVERS 1
- 3/4 šálků Voda, kohoutek, studna
- 1/2 Řepka, červená, loupaná a loupaná < Mléko
- 1/2 lžičky Tahini
- 2 šálky čaj, černý, vařený, připravený s vodovodní vodou
- NÁVODY
, pokryté. Odstraňte a odstraňte čajové sáčky. Výsledkem bude čajový koncentrát - základna pro váš růžový latte. 2 Pěstujte červenou řepu s 3/4 šálkem ovseného mléka a přetřete jemným sítem. Nepotřebujete cukrovou buničinu pro tento recept, ale můžete ji nechat stranou (uložte ji do ledničky), aby se přidala k vaší ovesné vločce nebo ráno. 3 Smíchejte směs řepy a mléčné tekutiny s čajovým koncentrátem. Přidejte 1/2 čajové lžičky tahini a promícháme ponorným mixérem, dokud nebude hladké a pěnivé. Nalijte do servírovacího šálku a nahoře zbývající 3/4 šálku ovseného mléka, pěnové. 4 V případě potřeby oslaďte chuť. Užívat si!
NUTRIČNÍ INFORMACE155 kalorií na servírování
Servírovací velikost: 1 latte4g Tuku
- 26g Carbs
- 4g Protein
- % DV *
Nasycený tuk 0g | Cholesterol 0mg |
0% | |
Sodík 193mg | 8% |
Protein 4g | 2% |
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
MŮŽETE MÍT také | |
RECEPTY | Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla |
RECEPTY |