Prosciutto a salát z rukoly

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• CELKEM
• 05 m

Příchuti z prosciutto a parmezánu.

1ks lžičky extra panenského olivového oleje

3 lžičky balsamico octa

• 4 plátky prosciutto
• 2 šálky rukoly
• 2 lžičky parmazánu
• 1 pomlčka Pepř, černá
• POKYNY

1 Spojte olej a ocot v malé misce, odložte. 2 Na talíři usaďte prosciutto. 3 Umístěte rukolu, sýr a oblékání do další misky a promícháme. Smažte sůl a pepř. 4 Polévejte rukolou na špici prosciuttu a podávejte.

VÝŽIVOVÉ INFORMACE

337 KALORY NA SLUŽBU

Velikost: 1 salát

20 g tuku

4 g sacharidů

36 g bílkovin

% DV *

29%

Sodium 1326mg
55%	Sacharidy 4g
2%
Dietní vláknina 0g	Cukry 3g
Protein 36g	24%
* % Denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY	Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý
RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

K jídlu v noci

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

>