Nejlepší svalové cvičení videa

Existují cvičení DVD pro spalování kalorií, tón, tvar a tvarování vašeho těla stejně jako úspěšné cvičení DVD, stavíte svaly. S širokým výběrem cvičení svalové tonizační DVD k dispozici je těžké vědět, které z nich si vybrat. Zde je výběr DVD svalů, které fungují.

Video dne

DVD svalů

Takže chcete, aby tón a budování svalů na vašem těle tím, že pracuje v pohodlí svého domova. Naštěstí existuje sortiment cvičení DVD zaměřených na pomoc lidem, jako jste vy. Zde je dobrý začátek budování svalů při cvičení vedle těchto cvičení DVD. 1. Vytvořte si svaly s fitness expertem, Gin Miller 2. 10 minutové řešení: rychlé výsledky Pilates učí Laura Hudson 3. Les Mills Pump 4. Zbavte se: Slim a Lean s Jari Love 5. Swing Yourself Fit Kettle Bell cvičení s Gin Miller 6. Kettle Bell Power, pořádaný Amy Bentoem 7. Jillian Michaels: Ripped ve 30. 8. Zbraně Steal Tone a utáhnout 9. 30 minut Fitness Fitness Síla trénink s Kelly Coffey-Meyer 10. Jillian Michaels: Shred it s Hmotnosti