Diety na dolní bílkoviny v moči

Proteinurie nebo nadbytečné množství bílkovinného albuminu v moči indikuje poškození ledvin. Vaše tělo potřebuje tento protein pro různé účely a normálně fungující ledviny dokážou udržet to, co tělo potřebuje, a zbavit se toho, co ne. Mít příliš mnoho bílkovin v moči znamená, že byly poškozeny filtry ledvin. Dietové faktory, které těžce ovlivňují onemocnění ledvin a jeho komplikace, takže je nutné pracovat s lékařem nebo s renálním dietetikem, abyste poradili, jak byste měli změnit stravu.

Video dne

Sójový protein

Sójový protein může nabízet řadu výhod pro poškozené ledviny. Živočišné bílkoviny jsou vysoce kvalitní, ale těžké na ledvinách a možná budete muset omezit jejich výživu. Rostlinné bílkoviny jsou méně zdanlivé a sója se hodí na účet jako vysoce kvalitní rostlinné bílkoviny. Mohlo by také pomoci snížit proteinurie podle studie publikované v roce 2003 v "Evropském časopise o klinické výživě", v níž pacienti sledovali běžně doporučenou ledvinovou dietu složenou ze 70% živočišných bílkovin a 30% rostlinných bílkovin, po nichž následovala strava složená z 35 procento sójového proteinu a 30% dalších rostlinných bílkovin. Vědci zjistili, že přídavek sóji ke stravě vypadá, že snižuje proteinurie a celkově zlepšuje funkci ledvin. Nicméně, podle registrovaného dietitiana Joan Brookshyera, který potřebujete pro správné vybírání správných sójových výrobků, budete muset vybrat správné sójové produkty pro americkou asociaci pacientů s ledvinami, která uvádí, že mnohé sójové náhražky masa a sýrů mohou mít vysoký obsah sodíku, další živiny, musíte omezit ve vaší stravě. Přečtěte si pozorně balíčky.

Lněné semínko

Studie z prosince 2003 "Kidney International" naznačuje, že lněné semínko může snížit proteinurie. Holandští vědci měli diabetické potkany, u nichž se pravděpodobně objeví onemocnění ledvin, a to buď po 20 měsících kaseinu - bílkoviny v mléce - 20% sójových bílkovin nebo 20% lněného semínka po dobu šesti měsíců. Všechny ostatní aspekty stravy byly stejné ve všech třech skupinách. Výzkumníci zjistili, že množství bílkovin vylučovaných v moči potkanů ​​krmených lněným semenem bylo v sójové stravě nižší než v jiných výživách. Krysy v sójové skupině měly také méně poškozených glomerulů - malých filtrů v ledvinách. Studie této povahy nestačí k tomu, aby se dospělo k pevným závěrům, ale s ohledem na relativní bezpečnost přidávání tohoto jídla do vaší stravy, můžete se zeptat svého lékaře, pokud byste ho měli přidat do své stravy.

Kontrola krevního cukru

Národní úřad pro informace o ledvinách a urologickém onemocnění zdůrazňuje důležitost udržení vaší hladiny cukru v krvi pod kontrolou, pokud máte proteinurie. Konzistentně vysoké hladiny glukózy poškozují ledviny. Poraďte se s dietikem o množství sacharidů, které byste měli jíst každý den. Musíte omezit cukr a rafinované uhlohydráty, které zvyšují hladinu cukru v krvi. Zaměřte se na vlákniny bohaté uhlohydráty, jako jsou celá zrna, celé ovoce a zelenina. Zatímco bohaté na živiny, škrobová zelenina, jako jsou brambory a kukuřice, může také zvýšit hladinu cukru v krvi, když je přežila.