5Minutový asijský inspirovaný kolesový recept

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

s lehčími jízdenkami, jako je grilované kuře nebo pražená krůta. Oblékání praskne chutí z kokosového nektaru, arašídového másla, rýžového octa a sójové omáčky.

SLOŽKY

SERVERS 10

  • 6 šálků Cole Slaw Salátová směs
  • 1 medium červená paprika
  • 3 polévkové lžíce čerstvé listy čajů
  • 3 lžíce kokosový nektar <, Krémová
  • 2 polévkové lžičky rýže
  • 1 polévková lžička omáčka Tamari
  • NÁVODY

1 Ve velké misce kombinujte slámovou směs slámy, papriku a koriandru. 2 V nádobě na nádobu nebo kapalinu rozetřete kokosový nektar (nebo med), arašídové máslo, ocot a sójovou omáčku. 3 Když jsou připraveny k jídlu, hodí arašídové máslo oblékání s slabou směsou. 4 Podle potřeby ozdobte sezamovými semeny. 5 PC: Jackie Newgent

Informace o výživě

78 kalorií na servírování

Servírovací velikost: 3/4 šálků

2g tuku

12g karbs
4g bílkovin
% DV *
2%
Nasycený tuk 0g Cholesterol 0mg
0%
Sodík 171mg 7%
Protein 4g 2%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY Noční kávové vejce
RECEPTY
10 snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní

RECEPTY

Palačinky

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní květákové křídla >