Jablko Skořice Řecký jogurtový recept

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

Řecký jogurt dodává uspokojující bílkoviny.

SLOŽKY

SERVERS 1

  • 1/4 jablka
  • 1/2 lžičky skořice
  • 1 šálek hladkého nízkotučného řeckého jogurtu

NÁVODY

1 Smíchejte nakrájené jablko a skořici jogurt.

NUTRIČNÍ INFORMACE

200 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 porc

5g Tuku
16g Carbs
23g Protein
% DV *
Nasycené tuky 3g
Cholesterol 15mg
5% Sodík 76mg
3% Protein 23g
15% * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
10 snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý

RECEPTY

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci