Chřest a receptura z obalu z avokáda

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 20 m
  • CELKEM
  • 25 m

SLOŽKY

SERVERS 1

  • 1/2 šálek hnědé rýže, celozrnné
  • 1 šálek Chřest, parní
  • 1 tenký avokádový plátek 2-3

1 polévková lžička limejuice, 1 lžička koriandru a 1 lžička zelené cibule a? lžička česneku2 Rozkrájíme rýži nad 1 celozrnnou tortillovou moučkou, špičkou s chřestem, avokádem a drcenou mrkví. Dřevěný obvaz přes vegetariány. 3 horní s 1 polévkou rajského jogurtu nebo kysané smetany s omezeným obsahem tuku

NUTRIČNÍ INFORMACE

366 kalorií na servírování

Servírovací velikost: 1 porc

4g Tuk

76g Carbs
7g Protein
% DV *
Nasycený tuk 0g Cholesterol 0mg
0%
Sodík 4mg 0%
Protein 7g 4%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY Veganská tmavá čokoládová šťáva
RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst v noci

RECEPTY

Jak vyrobit Avocado Art Instagram Obsessed With

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní