Chřest Spears Snack Recept
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- NÁVODY
- NUTRIČNÍ INFORMACE
- Servírovaná velikost: 1 porc
- RECEPTY
- 10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní
- RECEPTY
- RECEPTY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 05 m
Můžete použít konzervovaný nebo čerstvý chřest. Použijte mořskou sůl na chuť … jen špetku.
SLOŽKY
SERVERS 1
- 2 lžičky olivového oleje
- 8 stonků Chřest
- 1/8 lžičky Mořská sůl
NÁVODY
1 Mrzí olivový olej přes chřest. Posypeme mořskou solí podle chuti.NUTRIČNÍ INFORMACE
109 kalorií na servírováníServírovaná velikost: 1 porc
- 9g Tuku
- 4g Carbs
- 2g Protein
| % DV * | |
| Nasycené tuky 0g | |
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Sodík 282mg |
| 11% | Protein 2g |
| 1% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| 16 Občerstvení, které jsou v pořádku v noci |
RECEPTY
Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
