Chřest s parmazánovým receptem
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- NÁVOD
- NUTRIČNÍ INFORMACE
- Servírovací velikost: 1 šálek
- 16 občerstvení, které jsou v pořádku v noci
- RECEPTY
- 4-Ingredience Banánové palacinky
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- CELKEM
- 15 m
Chřest má plnivo a chutná slaným parmezánem.
SLOŽKY
SERVERS 1
- 9 chřestové oštěpy
- 1 lžička strouhaného parmezánu
NÁVOD
1 Parní chřest asi 5-7 minut. 2 Horní chřest s parmezánem.NUTRIČNÍ INFORMACE
58 kalorií na servírováníServírovací velikost: 1 šálek
- 2g tuku
- 6g uhlohydrát
- 5g bílkovin
| % DV * | |
| Nasycené tuky 1g | |
| Cholesterol 4mg | |
| 1% | Sodík 76mg |
| 3% | Protein 5g |
| 3% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávaní jídla přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| Jak si vyrobit umění z avokáda, že Instagram je posedlý |
16 občerstvení, které jsou v pořádku v noci
RECEPTYRECEPTY
Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
