Avokádo Honey Cups Recipe

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

Chcete snadný, chutný dezert Paleo? Nakrájený avokádo s moučkem a posypané slunečnicovými semínky a skořicí.

SLOŽKY

SERVERS 2

  • 1 medium avocado
  • 1 polévková lžička Med
  • 1 lžička skořice
  • 1 polévková lžíce slunečnice

POKYNY

1 Nakrájte zralé avokádo na polovinu a odstraňte jamku, aniž byste ji olupovali. Jednoduchý způsob odstranění jámy je uvolněním lžící. Dalším způsobem, který vyžaduje větší dovednost, je pečlivě odstraňovat nožem tím, že se kotouč ponoří do jámy, zkroutí a pak se odtáhne od poloviny avokáda. 2 Dusíme obě poloviny s medem a poprášíme slunečnicová semínka a skořici.

NUTRIČNÍ INFORMACE

197 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 polovina

14g Tuku
16g Carbs
2g Protein
% DV *
Nasycené tuky 2g
Cholesterol 0mg
0% Sodík 8mg
0% Protein 2g
1% * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci
RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křidélka

RECEPTY

Vyplňte

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, které Instagram je posedlý

RECEPTY

>