Recept na cukrovou řepu a feniklový salát

Obsah:

Anonim
  • PREP
    • 10 m
    • COOK
    • 10 m
    • CELKEM

    20 m

    . Spárujte ho se syrovým feniklem pro slavnostní zeleno-červený salát, který praská s antioxidanty. Chcete-li make-up, spojte javorový sirup s hořčicí, jablečným jablečným octem a tamari.

    SLOŽKY

    • SERVERS 4
    • 8 Dětská řepa
    • 1 šálek Fenyklový žába
    • 1/4 šálku extra panenského olivového oleje
    • 1/4 lžičky omáčky Tamari sóji
    • 1 polévková lžička jablečný ocot
    • 1/2 šálku vody, kohoutku, studny
    • NÁVODY

    čtvrtletí. 2 Umístěte vodu do hrnce s řepou a přivedete k varu. 3 Otáčejte ohříváním na nízkou teplotu a víčkem na hrnečku 10 minut. 4 Smíchejte řepu a feniklu do misky. 5 Šlepejte javorovým sirupem, hořčicí, olejem, octem a tamari a pak promíchejte zeleninou. 6 PC: Susan Marque

    NUTRIČNÍ INFORMACE

    175 kalorií na servírování

    Servírovaná velikost: 1 salát

    14g Tuk

    12g Carbs
    0g Protein
    % DV *
    Nasycené tuky 2g Cholesterol 0mg
    0%
    Sodík 183mg 7%
    Sacharidy 12g Protein 0g
    0% * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
    MŮŽETE MÍT také
    RECEPTY
    Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
    RECEPTY

    10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní

    RECEPTY

    Čokoládový pudink

    RECEPTY

    4-Ingredience Banánové palačinky

    RECEPTY

    16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst v noci

    RECEPTY

    Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý >