Léky, které způsobují zvýšení tělesné hmotnosti u žen

Přírůstek hmotnosti je běžným vedlejším účinkem mnoha léků. Některé léky, jako jsou antidepresiva, antikoncepční pilulky a prášky na spaní. jsou známy způsobit zvýšení hmotnosti u některých žen. Většina příjmu váhy souvisejícího s léky je mírná a lze je předcházet zdravými stravovacími a cvičebními zvyklostmi. Pokud je váš přírůstek hmotnosti závažný, poraďte se s lékařem s příznaky, abyste zjistili, zda je vaše zvýšená hmotnost v důsledku léčby a zda by vám vyhovoval jiný lék.

Antidepresiva

Některé antidepresiva jsou spojeny s přírůstkem hmotnosti. Podle Daniel K. Hall-Flavina, MD, psychiatra klinické kliniky Mayo, jsou tricyklická antidepresiva a inhibitory monoaminooxidázy (obecně známé jako MAOI) pravděpodobnější, že povede k přírůstku hmotnosti než některé inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (obecně známé jako SSRI). Hall-Flavin také naznačuje, že samotná deprese může vést k přejídání a nečinnosti, což je hlavní příčinou přírůstku hmotnosti. Z tohoto důvodu může být obtížné určit, zda je léčba nebo nemoci příčinou. Pokud užíváte antidepresiva a pozorujete přírůstek hmotnosti poté, co jste začali užívat léky, můžete s lékařem nebo psychiatrem diskutovat o alternativních lécích nebo změnách životního stylu. Mějte na paměti, že změny v léčbě by neměly být prováděny bez lékařského dozoru a dohledu.

Antikoncepční pilulky

Přírůstek hmotnosti je potenciálním vedlejším účinkem různých antikoncepčních tablet (antikoncepce). Podle Centra pro zdraví mladých žen na Bostonské univerzitě některé ženy ztratily váhu, některé z nich ztratily a někteří si udrželi váhu, když je užívali. Ve většině případů je přírůstek hmotnosti spojený s perorální antikoncepcí skromný a může být způsoben hormonálními změnami, změnami chuti k jídlu a stravovacími návyky nebo změnami nálady, které vedou k emočnímu stravování. Vzhledem k tomu, že šance na takový přírůstek hmotnosti nejsou podstatné, možná budete chtít více uvědomovat si své stravovací možnosti a cvičební návyky jako prostředek předcházení tomuto nežádoucímu účinku, spíše než úplnému odstranění léků. Pokud myšlenka na potenciální přírůstek hmotnosti vás znemožní užívat antikoncepční pilulky, poraďte se s lékařem nebo gynekologem o pilulkách a jiných antikoncepcích, u nichž je méně pravděpodobné, že způsobí změnu hmotnosti.

Spací pytle

Předepsané spací prášky mohou vést k nárůstu hmotnosti u žen. Podle Mayo kliniky, spící chování známé jako "spánek jíst" může dojít, ve kterém osoba, která užívá pilulky jí ve spánku. To může vést k ospalosti během dne, potížím s trávením a přírůstku hmotnosti, pokud chování pokračuje, zvláště pokud jsou konzumovány vysoce kalorické nebo nadměrné množství jídla.Navíc někteří lidé mají pocit nafouknutí, zácpa a hněv v důsledku spánek, což může způsobit přírůstek hmotnosti ve vodě, nebo pokud hloupost zabraňuje normálním fyzickým aktivitám, snížíte spálenou kalorií po celý den. Pokud se obáváte, že vaše léky na spaní způsobily přírůstek hmotnosti, diskutujte o alternativních lécích spánku nebo o vnitřních lécích, jako jsou relaxační techniky, které vám pomohou spát. Přidání času nebo intenzity do každodenního rutinního cvičení a nahrazení většiny kalorií-hustých potravin, jako jsou sladké dezerty a smažené potraviny s lehčími jízdami, jako je ovoce, zelenina a celá zrna, může pomoci zabránit nebo snížit přírůstek váhy související s prádlem na spaní.