Med a mléko pro děti v chladu
Obsah:
Pokud vaše dítě trpí nachlazením, můžete použít med pro zmírnění některých příznaků, jako je kašel nebo bolest v krku. Dítěti vaše mléko, když je nemocná, nezvýší produkci hlienu, ale může zesilovat hlien, který již tělo produkuje. Mějte však na paměti, že pitné mléko pomůže udržet vaše dítě hydratované, což může pomoci tělu rychleji se zotavit z chladu.
Video dne
Výhody medu
Podle MayoClinic. com, dáváte svému dítěti medu, když má kašel, může být stejně efektivní při snižování kašle jako typické dávky syrového léku proti kašlu. Dítě vašeho dítěte, když je nemocná, může také pomoci jí uklidnit bolest v krku a pomáhat jí spát lépe, aby její tělo mohlo lépe bojovat se svým onemocněním.
Úvahy o medu
Americká pediatrická akademie varuje, aby nedávaly medu žádnému dětem mladším než 1 let. Pro dítě starší než toto nabízet mezi 1/2 a 1 čajovou lžičkou medu aby snížila příznaky kašlání, i když má chlad, zvláště pokud jí kašel nedovolí spát. Pokud vaše dítě kašle během dne a kašel ji neobtěžuje, nedávejte jí med nebo sirup na kašel, aby tělo mohlo přirozeně vyčistit muk z plic.
Mylné představy o mléce
Někteří lékaři kdysi věřili, že dítěti mléko, které trpí chladem, může zvýšit produkci hlienu. Výzkum však neprokázal. Mléko však může způsobit tvorbu hlenu, jehož tělo vašeho dítěte již produkuje, což by mohlo podráždit její krk. Pokud je tlustá hloubka vašeho dítěte otravná, zvážíte, jak se sníží její příjem mléka, zatímco ona je zima.
Mléčné přínosy
Udržování vašeho dítěte hydratovaného, když má chlad, může pomoci tělu zůstat zdravé a bojovat proti viru. Nabídněte svému dítěti dostatek tekutin, když má chlad, včetně mléka, pokud se neobtěžuje nadměrným nebo silným hlenem. Pokud mléko způsobí, že jí hlen zhroutí a dráždí jí hrdlo, přechod na vodu nebo šťávu namísto toho. Mléko má další výhodu při poskytování dalších živin, jako je vitamin D, zinek, vápník a bílkoviny, které mohou pomoci nahradit výživu, které může vaše dítě vynechat, zatímco ona je nemocná, jestliže její studená snižuje chuť k jídlu.
