Jak snížit adhezi jizev

Srůsty srůsty jsou častým výskytem po abdominální operaci, jako je c-sekční nebo hysterektomie. Adheze je prostě pás jizev, který se může měnit v rozměru a je normálně neškodný. však může dojít k obstrukci střev a bolesti pánve kvůli adhezi. Abdominální adheze mohou být diagnostikovány pouze pomocí průzkumné operace, která ironicky mohou tvořit další adheze. Snížení příznaků adheze je jednou z možností prevence nepříjemných vedlejších účinků.

Video dne

Krok 1

Pravidelně trénujte, abyste zvýšili cirkulaci krve do břicha. Cvičení pomáhá udržovat váš trávicí systém na špičkové úrovni a pomáhá posilovat břicho. Chůze, trénink hmotnosti a protahování jsou ideální pro léčbu srůsty.

Krok 2

Procvičte techniky hlubokého dýchání k léčbě bolestí břicha. Použijte cvičení ve spojení s cvičením pánevního dna a břišní masáží, abyste předešli dalším komplikacím a snížili příznaky.

Krok 3

Jezte zdravou stravu plnou potravin bohatých na antioxidanty. Antioxidanty, které se nacházejí v čerstvém ovoci a zelenině, poskytují tělu základní vitamíny a živiny, které přirozeně léčí adheze. Když máte nedostatek těchto živin, vaše tělo může mít těžké hojení na vnitřní straně, takže příznaky se zhoršují.

Krok 4

Ovládejte váhu stravou a cvičením. Jedinci, kteří mají nadváhu nebo obezitu, trpí nadměrným tlakem vyvíjeným na břicho. To může zhoršit svrbení a bolest. Ztráta hmotnosti může snížit tlak a pomáhá řídit tvorbu adheze a případně snížit stávající adheze. Studie z roku 2002 vedená Dr. D. R. Cottamem a publikovaná v časopise "Obesita Surgery" uvádí, že obezita může také inhibovat uzdravení tím, že blokuje neutrofily z dosažení adhezí k prevenci zánětu a pomáhá urychlit uzdravení. Neutrofily jsou bílé krvinky nazývané leukocyty, které jsou zodpovědné za boj s infekcí a pomoc při hojení.

Krok 5

Zvažte zkoušení čínské bylinné terapie. Podle Dr. Fu Kezhi z Institutu pro tradiční medicínu v Portlandu, Oregon, mnoho čínských bylin ukázalo, že pomáhají léčit a léčit slepení, ačkoli v některých případech se může vrátit. Byliny, jako je oblouk, myrh a červená pivoňka, se používají k léčbě příznaků adhezí, jako je nadýmání, bolest a zánět.