5 Věcí, které potřebujete vědět o použití zvlhčovače pro kašel

Při prvním příznaku kašle mnoho lidí zapne zvlhčovač a dodá vlhkost vzduchu. Zvlhčovače jsou dodávány v několika různých velikostech: Centrální jednotky jsou navrženy tak, aby zvlhčovaly vzduch v celém domě. konzolové jednotky jsou zabaleny do skříně, která sedí na podlaze; přenosné jednotky jsou dostatečně malé, aby byly přenášeny z místnosti do místnosti. Některé zvlhčovače rozptýlí chladnou mlhu a jiné rozptýlí páru. Názory se liší podle toho, zda zvlhčovače usnadňují kašel a nachlazení. Používáte-li zvlhčovač, je třeba se vyvarovat možných problémů s bakteriemi, houbami a prachem.

Video dne

Porota je venku

Ačkoli lidé používají chladné mlhy a parní zvlhčovače po celá desetiletí k léčbě kašel a příznaků nachlazení, tam jsou konfliktní informace o jejich účinnosti. Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění například naznačují, že zvlhčovač chladné mlhy může uklidnit kašel tím, že uvolní hlen, ale recenze Světové zdravotnické organizace a Cochrane Collaboration dospěly k závěru, že neexistuje dostatek důkazů na podporu buď studené mlhy nebo parní terapie.

Pokud je zvlhčovač - zvláště chladný typ mlhy - nečistě řádně vyčištěn, bakterie nebo houby mohou růst ve vodní nádrži a uvolnit se do místnosti přes mlhu, což může způsobit zdravotní potíže, od příznaků podobných chřipce až po vážnou infekci. Přenosná nádrž zvlhčovače by měla být vyprázdněna, vysušena a znovu naplněna denně. Každý třetí den by měly být všechny části jednotky vystavené působení vody vyčištěny dezinfekčním prostředkem, aby se odstranila vrstva filmu nebo jiných usazenin, a pak by se nádrž před dalším použitím důkladně opláchla. U centrálních nebo konzolových jednotek postupujte podle pokynů výrobce. Až skončíte, ujistěte se, že zvlhčovač je před uložením čistý a suchý.

Používejte destilovanou vodu

Použijte destilovanou nebo demineralizovanou vodu namísto vodovodní vody v odvlhčovači, aby nedošlo k tvorbě ložisek nerostných surovin ve vodní nádrži nebo jiných částech, které jsou v kontaktu s vodou. Použití destilované vody také snižuje potenciál pro rozptýlení mikroorganismů a minerálů do místnosti. Zdravotní rizika spojená s rozptylem nerostů jsou nejasná, ale únorové vydání "Pediatrie" zahrnovalo jednu zprávu o novorozeneckém dítěte, u něhož došlo po úlevu minerálního prachu emitovaného zvlhčovačem po poranění plic.

Úrovně vlhkosti monitoru

Pokud vlhkost vzduchu v místnosti překračuje 50 procent, vlhkost ve vzduchu může podpořit růst plísní a bakterií. Může dokonce kondenzovat i na oknech, stěnách a obrázcích. Pokud si všimnete kondenzace, vzduch v místnosti je pravděpodobně příliš vlhký. Některé zvlhčovače mají vestavěné ovládání, které můžete nastavit na požadovanou úroveň vlhkosti, nebo můžete použít levný hygrometr pro monitorování vlhkosti v domácnosti.

Za prvé, neškodí

Parní zvlhčovače jsou hlavní příčinou popálenin, zejména u dětí. Popáleniny se mohou objevit, když se někdo dostane příliš blízko k páru nebo pokud vřící voda uniká z nádrže. Chladící zvlhčovače jsou nejlepší volbou pro dětskou ložnici a parní zvlhčovače by se neměly používat nikde v dosahu dítěte. Také se ujistěte, že plán zvlhčení je dobrý, protože ne všichni kašle jsou způsobeny nachlazeními. Například zvlhčení může být nevhodné pro osobu s astmatickým kašlem, která je citlivá na zdroje alergenu, které milují vlhkost. Jakýkoli nepříjemný kašel, který trvá déle než tři týdny, by měl být hodnocen lékařem.