Nežádoucí účinky z výtažku z afrického manga

Osiva extraktu z Irvingia gabonensis, známého jako africký mango, je uváděn na trh jako doplněk k hubnutí. Některé studie naznačují, že může mít mírné příznivé účinky na úbytek hmotnosti a hladinu cholesterolu, i když výzkum je omezen. Před odběrem extraktu afrického manga se poraďte s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče.

Video dne

Hmotnostní ztráta?

Africký mangový strom roste v tropických lesech Afriky a zemědělci na tomto kontinentu také pěstují ovoce a léky. Osivo obsahuje rozpustné vlákno, které působí jako svalové tlumení. Tento druh vlákniny je běžný jako léčba obezity, podle studie publikované v časopise "Lipidy v oblasti zdraví a nemoci" v roce 2005. Psyllium a glukomanan, jiné druhy rostlinných vláken, mohou být také zahrnuty do produktů na snížení hmotnosti.

Studie "Lipidy ve zdraví a nemoci" z roku 2005 a další publikovaná v tomto časopise v roce 2009 hodnotila účinnost osiva Irvingia gabonensis pro hubnutí. Ve studii z roku 2005 užívalo třikrát denně třikrát denně třikrát denně třikrát denně třikrát denně třikrát denně třicet miligramů kapslí, zatímco 12 účastníků užívalo placebo. Průměrná tělesná hmotnost léčené skupiny se snížila přibližně o 5% a průměrná skupina pacientů s placebem o přibližně 1%, statisticky významný rozdíl. Účastníci užívající přípravek Irvingia gabonensis rovněž zaznamenali významný pokles hladin cholesterolu a triglyceridů v krvi. Studie z roku 2009 také prokázala příznivé účinky.

Nežádoucí účinky afrického manga

Během studie "Lipidy ve zdraví a nemoci" z roku 2009 někteří účastníci hlásili bolesti hlavy, problémy s plynem a spánkem. Výskyt nežádoucích účinků byl podobný jak u léčené skupiny, tak u skupiny s placebem. Drogy. com uvádí další mírné nežádoucí účinky spojené s africkým mangem během klinických studií, včetně suchosti v ústech, gastrointestinálních potížích a chřipkových příznaků.

Interakce s alergiemi a léky

Je možné, že máte alergickou reakci na africký mango, takže neberte extrakt, pokud máte alergii nebo citlivost na některé složky rostliny. Vzhledem k omezenému výzkumu jsou možné interakce s léky teoretické, podle drog. com webu. Vlákno v africkém mangu může zpomalit vyprázdnění žaludku, což by mohlo změnit účinky léků na předpis. Přípravek může také zhoršit vedlejší účinky léků, které léčí cukrovku, vysoký cholesterol a obezitu.