Jsou laxativa bezpečná pro ledviny?

Laxativní látky v malých a nepravidelných množstvích mohou pomoci regulovat pohybů střev a neměla by poškozovat vaše ledviny nebo jiné orgány, tvrdí MayoClinic. com. Pokud používáte laxativa ke ztrátě hmotnosti, užívejte je často nebo ve vysokých dávkách, můžete poškodit části těla a v extrémních případech dokonce umřít. Vaše nejbezpečnější sázka není užívat projímadla, aniž byste o tom mluvili s lékařem nebo jiným zdravotníkem.

Video dne

Účinky na ledviny

Pokud užíváte příliš mnoho projímadel, vaše ledviny projde mnohem více vody, elektrolytů a minerálů než obvykle, varuje University of Iowa Hospitals & Kliniky. Nakonec můžete trpět ledvinovými kameny nebo selháním ledvin. Hlavní příčinou ledvinových kamenů je dehydratace. Pokud se u Vás objeví silná bolest, krev v moči nebo abnormálně zbarvená moč, můžete mít ledvinové kameny a potřebujete lékařskou pomoc.

Fyzická závislost

Kromě potenciálního poškození ledvin může nadměrné užívání laxativu způsobit fyzickou závislost, podle Go Ask Alice! Jak zneužívání laxativ pokračuje, dvojtečka potřebuje větší a častější dávky k vytvoření normálních střevních pohybů. Někteří lidé se tak stávají závislými na laxativích, že nemohou mít střevní pohyby bez laxativ, což je potenciálně vážný zdravotní problém.

Přírodní alternativy

Chcete-li zabránit zácpě a také chránit ledviny a jiné orgány těla, zkuste jiné řešení než převlékací laxativa, doporučuje University of Iowa Hospitals & Clinics. Pít nejméně osm 8-oz. sklenice vody denně. Pravidelné cvičení a jít do koupelny ihned po jídle pomáhá také podporovat pravidelné pohyby střev. Také konzumují více vlákniny prostřednictvím ovoce, zeleniny, pšeničných otrub a ovsa. Pokud musíte užívat laxativa nebo doplňky, obraťte se na roztoky bohaté na vlákniny, jako jsou Metamucil a Fibercon nebo laxativa, s rozdrceným semenem psyllium.