Berry Lover je Pulse Smoothie Recipe

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 10 m

berry smoothie s přidanými fazolemi a chlazeným zeleným čajem pro přidanou nutriční hodnotu. Existuje náznak manga a vápna, ale bobule vyvedou chuť. (999)> 1/2 šálků Mango Cubes

1/2 šálků

1/2 šálků Mango Cubes

  • Neupravený zelený čaj
  • 1 lžička limetkové šťávy
  • NÁVODY
  • 1 Do mixéru přidejte fazole, zmrazené bobule (nebo jahody), zmrazené mango, chlazený zelený čaj a limetkovou šťávu. Zakryjte a promíchejte vysokou rychlostí, dokud nebudete dobře vyčištěni. 2 Nalijte do chlazených sklenic a podávejte.
Údaje o výživě

126 kalorií na servírování

Servírovací velikost: 3/8 šálků

1g tuku

26g Carbs

0%

Nasycený tuk 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodík 122mg
5% Sacharidy 26g
13%
12g Protein 4g
2% * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
16 Občerstvení, které jsou v pořádku v noci
RECEPTY
4-Ingredience Banánové palačinky

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

RECEPTY

Recepty

Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní