ČErná Beans & Bulgur Recipe

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

SLOŽKY

SERVERS 1

  • 1/3 šálku zapečené bulgur
  • 1/3 šálku konzervovaných černých fazolí
  • 1 pomlčka soli a pepře

NÁVODY

Ochutnejte slanou a černě pepřovou chuť a poděkujte.

NUTRIČNÍ INFORMACE

128 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 porc

0g Tuku
24g Carbs
7g Protein
% DV *
Nasycené tuky 0g Cholesterol 0mg
0%
Sodík 457mg 19%
Protein 7g 4%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY 4-Ingredience Banánové palacinky
->
RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst v noci

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý

RECEPTY

Veganské tmavé čokoládové pudinky

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo